Você está satisfeito com os dentes? Será que eles têm manchas de café, os lotes de placas, ou problemas estruturais, como torcer? Gostaria de tomar medidas para mudá-los? Felizmente, com estas dicas simples que você será capaz de obter dentes retos, saudáveis e brancos. Saiba estas dicas e técnicas para manter uma boa saúde oral.
Se a sua idade é 50+, você pode querer usar um anti-séptico bucal sem álcool. O álcool pode queimar a boca sensível de uma pessoa mais velha. Você pode conseguir os mesmos resultados (menos a queima) por swishing com uma fórmula que não contém álcool. Para melhores resultados, enxaguar a boca duas vezes por dia.
DICA!
Só porque você não tem o seguro dental não significa que você tem que evitar ir ao dentista. Para aqueles que não têm seguro, estudantes de odontologia pode ser uma solução acessível para atendimento odontológico.
Limite alimentos ácidos e alimentos açucarados. alimentos açucarados e ácidos podem danificar os dentes. Se você deve consumir esses alimentos e bebidas, certifique-se de comer uma refeição saudável e beber muita água. O melhor é escovar os dentes após uma refeição.
Você deverá ver o seu dentista duas vezes por ano. Você pode evitar uma série de problemas e se os problemas tratados precocemente, se cumprir com o seu dentista em uma base regular. visitas frequentes também ajudam a garantir que seus dentes estão completamente limpas.
Para ter dentes saudáveis, você tem que fazer mais do que apenas escovar os dentes. Você também deve ser fio dental e usando bochechos. Bochechos vai matar os germes deixados de escovação e fio dental pode entrar em entre os dentes para remover pedaços de restos alimentares e placa bacteriana. Certifique-se de escovação, uso do fio dental, e usando bochechos!
DICA!
Mudar para um tipo diferente de pasta de dente pode ajudá-lo a lidar com calor e dentes sensíveis ao frio. Primeiro falar sobre isso com o seu dentista, no entanto.
Não descuide de seus dentes de volta ao escovar-los. Você pode ter uma tendência a concentrar-se apenas os dentes na frente que você pode ver facilmente em seu espelho, mas você precisa para obter os dentes de trás para que você também prevenir as cáries. Sempre tomar cuidado para se dedicar tanto tempo a escovar os dentes de trás, como você faz seus dentes da frente.
Você deve visitar o dentista imediatamente se você tem doloroso, dentes lascados ou quebrados. Ao tentar evitar ir a um dentista, mais dano poderia estar ocorrendo. Vai-lhe custar muito menos a longo prazo, se você chegar ao dentista imediatamente, em vez de pô-lo fora até que o problema se agrava.
Se você usar batom, você pode fazer os dentes olhar melhor. Cores que têm um tom azul pode ajudar a aparência de seus dentes. Um leve tom de batom terá um efeito oposto. Seus dentes pode aparecer um pouco amarelo, mesmo se eles são brancos.
DICA!
Tente usar produtos de limpeza dental para dentes saudáveis. limpadores Inter-dentárias são tipicamente pequenos pincéis usados para manter os dentes limpos entre escovações.
Uso do fio dental pelo menos uma vez por dia é algo que você deve fazer para a sua higiene oral. Uso do fio dental corretamente é importante. Insira cuidadosamente o fio dental entre os dentes. Mova o fio para trás e para a frente. Não deixá-lo ir sob a gengiva, pois ele deve permanecer na linha da gengiva. Certifique-se de que você tome tempo para limpar corretamente cada um de seus dentes com o fio dental.
Com esse conhecimento, você deve estar pronto para conseguir uma maior saúde dental. Uma vez que você começar a usar essas dicas, seus dentes brancos e brilhantes será saudável. Você merece ter aquele grande sorriso, assim que começar a trabalhar nele hoje!