Os dentes saudáveis são importantes tanto para sua aparência e sua saúde geral. Este é por isso que é importante aprender o máximo que puder, a fim de manter um sorriso saudável. Você pode ter dentes saudáveis se você aprender as dicas a seguir.
Será que os dentes têm sensibilidade a temperaturas extremas? Se assim for, então você pode considerar a experimentar um outro creme dental. Primeiro falar sobre isso com o seu dentista, no entanto. Seu dentista pode ser capaz de ajudar a determinar a causa.
DICA! Compra de dentes realmente limpas, pegar uma escova de dentes que tem cerdas macias que é adequadamente dimensionadas para sua boca. Certifique-se de guardar a sua escova de dentes entre utilizações em uma área que lhe permite secar bem para que as bactérias não se forma.
A cada seis meses, você deve ir ao dentista. Quando você vê o seu dentista, muitas vezes, você é capaz de evitar grandes problemas. Ver o dentista em uma base regular ajuda a evitar o acúmulo de placa, gengivite e cárie dentária.
Seus dentes pode mostrar a sua idade. Para os dentes tortos, em falta, ou amarelas, consulte um dentista cosmético. Você vai olhar muito mais velho se seu sorriso é feio. Ter uma melhor aparência e uma aparência mais jovem, indo ao dentista e recebendo os dentes ruins fixo.
Escova e fio dental diariamente, mesmo se você está pressionado pelo tempo. Tomando o tempo para fazer essas coisas vão dar-lhe a melhor saúde oral. Esta é a melhor medida preventiva que você pode tomar. É barato, fácil, e realmente vai um longo caminho.
DICA!
Se você tem 50 anos ou mais de idade, usar anti-sépticos bucais não-alcoólicas. As pessoas que são mais velhos costumam ter dentes sensíveis e que pode tornar as coisas picam quando o álcool é apresentado a eles.
Normalmente, a maioria dos adolescentes são um pouco preguiçoso sobre como cuidar de seus dentes. Usando o fato de que ninguém quer estar perto de dentes podres é uma ótima maneira para ajudar a empurrar um adolescente a tomar o cuidado adequado de seus dentes. Isso pode ser motivador para os adolescentes, porque o que seus colegas pensam deles é muito importante nessa idade.
Se o seu dentista sugerir uma limpeza profunda, para pedir uma segunda opinião. Esta forma de limpeza custa muito mais para ter certeza que você não está sendo enganado.
Você acha que é difícil justificar o gasto de 75 dólares em uma escova de dentes? Não seja. A maioria dos dentistas dizem que estas escovas de dente elétricas são um grande passo acima escovação regular. Concedido, este tipo de escova não pode eliminar todas acúmulo de debaixo das gengivas, mas certamente chega perto. Tente escolher uma escova de dentes com várias cabeças e uma boa garantia.
DICA!
Alguns alimentos irá causar mais danos aos seus dentes do que outros o farão. Você deve evitar comer doces e qualquer tipo de alimento que é muito rica em açúcar.
Quando se trata de visitar o seu dentista, certifique-se de fazê-lo em uma base regular. Certifique-se de visitar o seu dentista a cada seis meses para que você possa manter os dentes em óptima saúde e enfrentar problemas cedo. Isso vai poupar dinheiro ao longo do tempo.
Pergunte aos seus amigos e familiares para as referências dentista. Recomendações e comentários sobre a personalidade, profissionalismo e resultados fará com que seja mais fácil de diminuir as suas opções e escolher um novo dentista. Além disso, pessoas familiarizadas com o dentista também vai estar familiarizado com as políticas de pagamento da prática.
Será que a ideia de ter o seu piercing na língua apelo para você? Você deve reconsiderar. Não importa quão bem você cuidar da sua boca, um piercing na língua é um desastre higiene oral esperando para acontecer. Você também deve se lembrar que um piercing oral poderia desbastar o esmalte dos dentes, causando rachaduras ou sensibilidade. Se a sua língua torna-se infectado e você não receber tratamento, você pode perder uma parte de sua língua. Isto não é realmente muito chique!
DICA!
Enquanto escova os dentes, não descuide de seus molares e dentes de trás. É fácil apenas para ficar com os dentes que você é capaz de ver em um espelho, mas seus dentes vão começar a decadência se eles não recebem qualquer atenção dada a eles.
Se nem você nem seu filho como hortelã, não evite escovar os dentes! Mint não é mais a única opção sabor para produtos de cuidados orais convencionais. Pegar um produto com um sabor favorito, pois isso irá torná-lo mais fácil de tolerar. Você também pode ser capaz de ordem diferentes sabores especiais de uma loja de holística ou farmácia.
A cima e para baixo o movimento é a melhor maneira de escovar os dentes. Fazendo isso irá efetivamente remover partículas de alimentos que podem chegar vara debaixo de suas gengivas, que irá limpá-los. Embora seja aceitável para escovar com movimentos lado-a-lado, você deve fazê-lo em conjunto com movimentos para cima e para baixo também.
Para os dentes saudáveis, não se esqueça de incluir produtos lácteos em sua dieta. Comer iogurtes, beber uma grande quantidade de leite e comer queijo com mais frequência. Aqueles que são intolerantes à lactose devem considerar tomar um suplemento de cálcio diariamente. Ao receber cálcio suficiente, seus dentes vão clarear, e sua chance de conseguir cavidades irá diminuir.
DICA!
Suplementos de flúor são importantes para a saúde dos seus dentes. O flúor pode ser sua melhor aposta para eliminar a irritação da gengiva e os dentes que parecem manchados o tempo todo.
Você deve escolher alimentos saudáveis quando você pode, para evitar danos dentes. Se você deve ter lanches açúcar preenchido, certifique-se de escovar os dentes logo depois. Isso irá ajudá-lo a evitar as cáries.
Como este artigo foi até antes, ter bons dentes é ótimo para você saúde sábio, bem como como você olha. Você deve tornar-se educado em higiene dental para os dentes saudáveis. Este artigo fornece as melhores dicas para os dentes saudáveis.