Famílias com muito conflito verbal e física têm mais cáries e pior saúde oral, de acordo com um novo estudo.
Os pesquisadores estudaram 135 famílias com crianças em idade elementar e deu-lhes questionários sobre interparental e pai- para filho física e agressão emocional e disciplina severa. higienistas dentais determinado o número de dentes cariados, perdidos e encheu os dentes em cada um dos membros da família.
Quanto mais conflito, os homens e as mulheres tinham com o seu respectivo parceiro, os mais cavidades que tinham, de acordo com o estudo, que foi publicado na edição de setembro do Journal of the American Dental Association. As crianças cujas mães mostraram agressão emocional em direção a seu parceiro também teve mais cavidades.
"Família de saúde oral pode sofrer por causa comportamentos nocivos criar um ambiente emocional que prejudica rotinas organizadas, como escovar os dentes regularmente, a socialização da escovação dos dentes das crianças dos pais e uma alimentação saudável ", escreveram os pesquisadores. "Por exemplo, após um conflito intenso, um pai pode estar mais preocupado com o seu ou próprio estado emocional do que de fazer cumprir a escovação dos dentes de uma criança ou preparar uma refeição saudável. O estresse de hostilidade família também pode promover 'comer o estresse", que podem incluir açúcares e outros alimentos cariogênicos. "
para evitar a perda de dentes e manter os dentes saudáveis, a American Dental Association recomenda escovar os dentes por dois minutos, duas vezes por dia com uma escova de cerdas macias. O tamanho ea forma da escova deve caber sua boca, o que lhe permite alcançar todas as áreas facilmente.
A ADA também recomenda substituindo sua escova de dentes a cada três ou quatro meses ou antes, se as cerdas estão desgastados. Além disso, certifique-se de usar um creme dental com flúor ADA-aceito.
Uso do fio dental também é uma parte essencial de qualquer rotina de cuidados de saúde oral. A American Dental Association recomenda usar fio dental pelo menos uma vez por dia para atingir óptima saúde bucal.
Ao usar fio dental diariamente, você ajuda a remover a placa das áreas entre os dentes, onde a escova não pode alcançar. Isto é importante porque a placa que não for removida pela escovação e uso do fio dental pode, eventualmente endurecer em cálculo ou tártaro. Uso do fio dental também ajuda a prevenir doenças da gengiva e cáries.
Para obter mais dicas sobre como conseguir uma boa saúde oral, visite www.MouthHealth.com/nutrition.
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