Cuidados a ter com os dentes é mais fácil do que você imagina. No entanto, se você não sabe o que está fazendo, pode parecer esmagadora. No entanto, você só tenho sorte, porque este grande artigo pode ajudar! As dicas aqui vão fazer você um profissional em cuidar de seus dentes, e você vai ter um belo sorriso, também.
Você pode ter que comprar ao redor para encontrar um dentista acessível. Se você não tiver seguro, você poderia tentar ir para uma escola dental para tratamento. Isto pode ser acessível. Não negligencie visitar o dentista e se esforçam para fazer uma consulta duas vezes por ano.
DICA! O que você deve levar pelo menos dois minutos, quando escovar os dentes. Você não pode chegar a todas as áreas que a placa permanece.
Alguns danos alimentares seus dentes mais rapidamente do que outros. Doces só devem ser consumidos com moderação. Também não beber bebidas que são muito quente ou frio. Beber através de uma palha minimiza o contato com os dentes.
Proteger a saúde dos seus dentes com produtos de limpeza dentária. limpadores Inter-dentárias são basicamente escovas que são pequenos e descartáveis. Você usá-los sempre que você não tem tempo para ir para casa e escovar os dentes. Sulcabrush, Oral-B escova interdental e alcance Stim-U-Dent são apenas algumas das marcas bem conhecidas.
DICA!
Evite comer muitos alimentos que contêm ácidos e açúcar. Este tipo de alimentação é muito ruim para seus dentes.
Sempre mantenha o seu higiene escova de dentes. Após a escovação, certifique-se de enxaguar bem. Coloque a sua escova em um suporte de escova de dentes, a fim de evitar que sua escova de dentes a partir de tocar em nada. Além disso, deixá-lo permanecer ao ar livre, como isolando-a pode aumentar a velocidade na qual as bactérias crescem nele. Substitua sua escova regularmente.
Medicina pode ser a causa de sua respiração ou algodão boca ruim. Sem saliva o suficiente, você poderia estar em risco de cavidades ou dor. Converse com seu médico para que você possa descobrir se o medicamento é determinar a sua boca seca e mau hálito. Muitas vezes, é possível utilizar uma alternativa. Se você tem que ficar com o mesmo, pode haver outras maneiras de combater a boca seca.
DICA!
Simplesmente escovar os dentes diariamente não é suficiente para garantir dentes saudáveis. Além de escovar, fazer uso de fio dental e enxaguatório bucal anti-séptico.
Você deve escovar os dentes e sua língua. Alimentos recolhe na língua e deixá-lo lá permite que germes e bactérias formulário. Isto é tanto saudável e pode causar-lhe ter mau hálito também.
Quando você compra um tubo de pasta de dentes, ler o rótulo. Você deve usar um creme dental com base flúor. Outros tipos de ingredientes podem incluir agentes que são abrasivos, a fim de alcançar os dentes mais brancos. Se você é gengivas são muito sensíveis, procure um creme dental que não tem como muitos destes agentes abrasivos.
Todos os tipos de produtos de dentes-de clareamento existe. Verifique a secção de cuidados dentários da sua loja. Optar por um produto que você gosta de modo que você tem certeza de usá-lo novamente. Siga as instruções cuidadosamente.
DICA!
Se você quiser prevenir as cáries, escovar os dentes várias vezes todos os dias. A melhor coisa a fazer é ter certeza de que você escova quando você acorda, antes de ir para a cama, e depois de cada refeição.
A deficiência de vitamina pode levar a problemas de gengiva e cárie dentária. Se você está tendo problemas com a sua boca, pensar em tomar em mais de vitamina B, cálcio e outros nutrientes úteis que melhoram a saúde da sua boca. Você pode encontrar essas vitaminas em produtos lácteos e frutas.
Se você luta lembrando-se de usar o fio dental, tentar obter alguns picaretas uso do fio dental. Estes dispositivos acessíveis têm um pequeno pedaço de fio dental montado em um palito de plástico. Estes podem ser realizadas em qualquer lugar com você para que você pode usar o fio dental em qualquer momento que seja conveniente para você. Algumas pessoas acham mais fácil lembrar de usar estes do que fio dental tradicional também. Se você quer incentivar seus filhos a usar o fio dental, mostrar-lhes como usar as picaretas em vez de fio dental tradicional.
DICA!
Se você perceber que você está tendo alguns problemas com os dentes , tais como dor ou lascar, você vai querer ir ao dentista imediatamente. Você pode danificar os dentes ainda mais se você adiar a consulta com o dentista.
Depois de ler este artigo, agora você tem o conhecimento necessário para manter os dentes olhando seu melhor. Há um monte de coisas que você ainda poderia aprender, mas isto dá-lhe uma perna para cima. Coloque tudo isso para trabalhar para você, e você vai ter um sorriso que vai ser a inveja dos outros.