Ninguém beneficia com halitose, ainda assim, milhões estão aflitos com ele. Por quê? Em suma, existem várias causas do mau hálito em adultos que devem ser abordados, se você é para garantir que você não afastar as pessoas, mesmo sem perceber. Escovação, uso do fio dental e enxaguar nem sempre são suficientes, e este artigo vai ajudar a lançar alguma luz sobre o assunto para que você possa fazer as correções necessárias.
A fim de realmente obter uma compreensão sobre eliminando-falta cheirando a respiração, nós não queremos nos oprimir, indo para baixo uma lista enorme de potenciais causas, por isso podemos resumir dizendo que há realmente apenas 5 causas do mau hálito em adultos, que são:
< p> 1. boca seca
2. Imprópria digestão Sims 3. Um corpo acidic página 4. Mau-cheiro comida de 5. Má higiene oral
Vamos dar uma olhada em cada uma delas individualmente ...
Boca seca
Se você beber muito álcool ou café, tomar medicamentos (prescrição ou outro), ou impropriamente funcionando glândulas salivares, boca seca poderia muito bem estar contribuindo para um estado constante de odor boca. Isso ocorre porque sem a saliva para manter as bactérias de congregar e apodrecendo em sua boca, bem ... ele vai se reunir e apodrecer em sua boca!
Esta é uma das principais causas do mau hálito em adultos. Se suspeitar que você está sofrendo de boca seca, fale com o seu médico sobre possíveis soluções de imediato!
inadequada digestão
A digestão deve ser eficiente, a fim de garantir que os alimentos não começa a apodrecer e fermentando em seu sistema digestivo superior. Os odores resultantes deste comida podre pode ser absolutamente repugnante para alguém que você ficar cara a cara com, e pode ser facilmente sanado, reduzindo o consumo de produtos de origem animal em favor de frutas e verduras cruas ... saladas são seus amigos!
Um corpo acidic
Eu, pessoalmente, considero que isso seja a causa raiz de todos os outros problemas mencionados nesta lista. Uma corrente sanguínea excesso de ácido contribui diretamente para quase todas as doenças relacionadas com o estilo de vida conhecido pelo homem. Enquanto a maioria das pessoas associam um corpo acidic a coisas como a obesidade, doenças de pele, queda de cabelo, letargia, ansiedade e depressão, é, sem dúvida, também entre as principais causas do mau hálito em adultos.
Mais uma vez, reduzir o seu consumo de carne e produtos lácteos, a ingestão de drogas e álcool, e favorecendo grandes saladas e verduras pode percorrer um longo caminho para resolver muitos dos seus problemas, mau hálito incluído. Eu, pessoalmente, recomendo o livro The Miracle pH
pelo Dr. Robert O. Young para saber mais sobre esta ciência de saúde fascinante.
mau-cheiro Food
Este é um não -brainer. Se você passou o seu dia lanches em chips de cebola e pão de alho, o cheiro de estes alimentos iria permear todo o seu ser, especialmente a respiração! De maneira nenhuma estou implicando que o alho e as cebolas são mau-cheiro em si mesmas, mas estes tipos de alimentos são notórias para resultando em odores bucais "fortes". Da mesma forma, muito laticínios pode deixá-lo com cheiro azedo.
Má higiene oral
Não importa como "limpar" você está comendo, como alcalino seu sistema é, como eficiente a sua digestão passa a ser, ou o estado de hidratação da sua boca, se você não está mantendo os dentes, gengivas e língua limpa, você vai ter problemas. higiene bucal inadequada é uma das causas mais evidentes de mau hálito em adultos, e simplesmente implementando as técnicas que todos nós temos vindo a aprender desde a pré-escola, podemos reduzir bastante a ofensividade da nossa respiração.
Lembre-se de escova, fio dental, raspar sua língua (tanto para trás como você pode ir), e enxaguar com um poderoso anti-séptico um mínimo de duas vezes por dia e você estará muito à frente do jogo! E por engenharia reversa todas as principais causas do mau hálito em adultos abordados neste artigo, você estará praticamente garantido hálito fresco, limpo em todas as horas do dia.