Muitas pessoas não se preocupar muito com os dentes até que eles começam a doer. Este é bastante infeliz. Seu sorriso é uma parte importante da primeira impressão que você faz sobre as pessoas. Aqui estão algumas maneiras que você pode cuidar de seus dentes e brancos de flash pérola em todos que você vê.
Especialmente se você está nervoso sobre o recebimento de cuidados dentários, gastar algum tempo pesquisando dentistas na sua área. Pergunte às pessoas na cidade e buscar comentários na internet para encontrar um bom ajuste. Você vai se sentir melhor sobre vendo o dentista se você sabe que é uma boa.
A prática de relaxamento antes de visitar o dentista para que você pode minimizar sua ansiedade enquanto estiver lá. Praticar a técnica regularmente. Isso vai ajudar a acalmar seus nervos.
Quando o esmalte dos dentes torna-se fraco, resultar cavidades. A causa destes pontos enfraquecidos é o crescimento bacteriano. Para ajudar a prevenir a cárie dentária, visite seu dentista pelo menos duas vezes por ano para uma limpeza profissional. Seu dentista irá utilizar a tecnologia de raios-x para procurar cavidades de formação.
Você deve escovar logo após cada refeição. Se você deixar a placa bacteriana e alimentos permanecem em seus dentes, ele fará com que uma grande quantidade de danos. Escovar dentro de meia hora depois de comer vai limitar os danos de placa. Ele também irá ajudar a reduzir suas chances de sofrer de dores de dente dolorosas.
DICA!
Não negligencie os dentes na parte traseira de sua boca. Comida tende a ficar preso em seus molares de mascar, então ignorá-los durante a escovação pode levar a problemas como cáries.
Certifique-se de que você está escovando os dentes regularmente. Você deve escovar pelo menos duas vezes por dia. Gastar cerca de 3 minutos, e escovar cada dente com cuidado. Use um creme dental que tem flúor e evitar escovar muito difícil. Depois de ter escovado os dentes, você deve usar o fio dental.
Escova e fio dental diariamente, mesmo se você está pressionado pelo tempo. O tempo extra que você investir vai pagar no seu sorriso. A melhor manutenção preventiva para uma boca saudável é escovar e usar fio dental diariamente. É fácil e barato, e seu lindo sorriso exige.
Para ver se você está escovando os dentes bem, ou o tempo suficiente, tente usar tablets divulgar ou bochechos. Antes de escovar, abanada ou mastigue o produto de acordo com as instruções da embalagem. Todas as áreas problemáticas irá tornar-se manchada com o seu anti-séptico bucal. Você não pode querer usar os produtos se você estiver com pressa e não tem tempo para escovar de forma eficaz todos os vestígios remanescentes. Estes produtos não são ideais para usar na parte da manhã, quando você está se preparando para o trabalho.
DICA!
As pessoas podem ver a sua idade real através de seus dentes. Se você tem um sorriso torto, dentes ou os amarelos faltando, você pode querer visitar um especialista em odontologia restauradora.
Verifique se o seu dente colar etiquetas. Certifique-se de sua pasta de dentes contém flúor. Também pode haver agentes de dentes de branqueamento incluídos. Se você encontrar sua pasta de dentes é um pouco dura demais para as suas gengivas, tente encontrar um que é rotulado como "suave".
Certifique-se de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, se não mais, muitas vezes, se você quer grandes dentes. Quando você dorme, as bactérias se acumula em sua boca, então você tem que escovar primeira coisa na parte da manhã. Escovar a cada noite, elimina os alimentos que você consumiu durante todo o dia.
Aplicar estas dicas para sua vida. Cuidar de seus dentes bem para garantir que eles ficar em boa forma. Leia o artigo abaixo para saber mais sobre o cuidado dental.