Você já se acordar de uma noite de sono com dentes doloridos e mandíbulas!? Você poderia ser ranger os dentes. Moer os dentes é conhecido como bruxismo. Este apertamento rítmico das mandíbulas e ranger de dentes pode desenvolver em qualquer idade. Ranger de dentes geralmente é feito inconscientemente, em seu sono, mas também pode ocorrer quando você está acordado. Durante o dia, uma pessoa que está se concentrando em uma tarefa, muitas vezes, colocar os dentes juntos e aplicar força através de uma contração dos músculos da mandíbula. Isto é comumente associado com as tarefas diárias de levantar objetos pesados, condução, leitura e escrita. Durante o sono, apresenta-se como apertamento e contrações rítmicas.
ranger os dentes Sintomas
O sintoma mais comum de ranger os dentes é uma dor de cabeça. A Associação bruxismo afirma que as pessoas que rangem os dentes são três vezes mais propensos a sofrer de dores de cabeça. De acordo com MedlinePlus, outros sintomas incluem dores musculares, aumento dos músculos faciais, o desconforto da articulação temporomandibular (ATM), rigidez dos ombros e pescoço, dor de ouvido e distúrbios do sono. Os dentes são prejudicados e mostrar desgaste anormal e mobilidade. Isto leva a fratura e perda de dentes.
Causas
Transtornos de estresse, ansiedade, tabagismo, álcool pesado, cafeína, depressão e sono são todas as possíveis causas de ranger os dentes, também de acordo com o bruxismo Associação. Há, no entanto, pouca evidência para apoiar diretamente qualquer causa. A pesquisa mostrou que o bruxismo é encontrado com mais frequência em pessoas que roncam ou sofrem de apneia obstrutiva do sono e em pessoas cujo estilo de vida inclui fumar, beber álcool e cafeína.
Verificou-se que 70 por cento das pessoas apertar e moagem os dentes como resultado de estresse e ansiedade. Algumas pesquisas mostraram uma possível ligação entre ranger de dentes e um ambiente de trabalho estressante.
O tratamento para a ranger os dentes
Como você pode parar de apertar ou ranger os dentes? Ele depende da causa. É devido a um distúrbio do sono, fatores de estilo de vida ou stress e ansiedade? É importante ter o seu dentista avaliá-lo com um exame abrangente e desenvolver um plano de tratamento que é especializada para você.
A melhor maneira de proteger os dentes e evitar o desgaste do dente e fratura é usar um aparelho oclusal. Estes aparelhos têm nomes diferentes, incluindo placas oclusais, guardas oclusal mordida, guardas noturnos, placas de mordida e aparelhos bruxismo. Estes são feitos, especialmente equipados boca peças de plástico que se encaixam sobre os dentes superiores ou inferiores. Vestindo um desses aparelhos vai reduzir a dor muscular mandíbula e proteger os seus dentes e articulação temporomandibular. Os aparelhos são geralmente usados na hora de dormir e são consideradas como o tratamento de escolha
Outras opções de tratamento:. Mandibulares Avanço Devices
Outros aparelhos também são usados. Estes são chamados de dispositivos de avanço mandibular. Estes também são feitos, especialmente aparelhos embutidos e geralmente se encaixam sobre os dentes superiores e inferiores. dispositivos de avanço mandibular normalmente trazem o maxilar inferior (mandíbula) para a frente. Estes dispositivos são utilizados, quando um distúrbio do sono é a causa provável de moagem. O dispositivo é usado para ajudar a controlar o ronco e apnéia do sono. Quando moagem seus dentes é causada pela apnéia do sono, este é o tratamento preferido.
Se a ansiedade ou estresse é acreditado para ser a causa de sua moagem, em seguida, gestão comportamental é uma obrigação. As técnicas de relaxamento, meditação e psicanálise pode ajudar a gerenciar o estresse e ansiedade. A hipnose também foi encontrada para ajudar a aliviar o ranger de dentes. Um estudo publicado pela Associação bruxismo encontrada hipnose para ter efeitos positivos a longo prazo, de modo que este tratamento tem alguma promessa. Às vezes, é necessária uma combinação de modificação de comportamento e aparelhos oclusais.
Pondo um fim ao apertamento ou ranger dos dentes exige uma avaliação por seu dentista ou por um cirurgião oral e maxilofacial. Após um exame, um plano de tratamento pode ser implementada. Ele pode incluir uma placa oclusal e, eventualmente, métodos de modificação comportamental.