Mais morangos
Eles contêm uma enzima conhecida como ácido málico, que dá os dentes a mais limpas e olhar polido. Você pode misturar os morangos com o fermento em pó e aplique a mistura em seus dentes. Em poucos meses, você vai notar uma grande diferença em como seus dentes olhar.
O suco de limão
Uma pitada de sal, um pouco de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de suco de limão vai fazer uma mistura que você pode esfregar em seus dentes. Se você pode tolerar, comer limões como elas são. No entanto, isso deve ser consumido com moderação porque muito suco de limão nos dentes pode causar sensibilidade por causa de propriedades ácidas do limão.
Cenoura
Este não é apenas para um melhor desenvolvimento do olho. Aparentemente cenouras pode manter-se longe dentes escurecidos. Cenouras têm natureza fibrosa que irá ajudar a limpar a superfície do dente e evitar o acúmulo de placa bacteriana. Cenouras têm uma vantagem sobre frutas cítricas, porque eles não têm propriedades ácidas e, portanto, pode ser comido tanto quanto você quiser. Em poucos meses, algumas mudanças significativas podem ser observadas em seus dentes.
Bicarbonato de sódio e óleo de coco
Não só é bicarbonato de sódio um produto maravilhoso para a limpeza doméstica e clareamento, também está entre a maneira mais fácil e mais eficiente para branquear os dentes naturalmente. Escovar os dentes com bicarbonato de sódio misturado com um pouco de água suficiente para criar uma pasta. O óleo de coco pode ser substituído por água. Isto pode fazer um bom creme dental caseiro.
Use uma palha quando beber
Esta é mais uma medida preventiva. Ao não permitir que seus dentes para entrar em contato com bebidas prejudiciais ou substâncias, você está reduzindo o risco de os dentes se contaminado. Você pode beber chá ou café usando um canudo e evitar o estabelecimento de coloração de ambas as bebidas
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Oil Puxando
Esta é uma técnica Ayurvedic que tem sido usado para prevenir e tratar cáries, beneficiar a saúde oral, melhorar a gengiva, e branquear os dentes. Óleo de puxar está balançando uma colher de óleo de qualidade -. Gergelim ou óleo de coco vai fazer, em sua boca por até 15 minutos, após o que você vai enxaguar a boca