Você está insatisfeito com a condição de seus dentes? São os dentes manchados ou torto, ou você sofre de um overbite? Você está interessado em tomar medidas para torná-los olhar melhor? Felizmente, existem várias dicas para ajudar você a ter melhores dentes. Saiba estas dicas e técnicas para manter uma boa saúde oral.
Sempre use uma escova de cerdas macias do tamanho certo para sua boca para obter melhores resultados ao escovar os dentes. Você precisa permitir que sua escova de dentes para o ar seco após cada utilização para que as bactérias não se forma. Mantê-lo na posição vertical, e deixá-lo ter espaço para arejar.
Se você está ansioso quando o dentista trabalha em você, tente usar técnicas de relaxamento, como respiração profunda. Através do desenvolvimento de técnicas de relaxamento, como respiração profunda antes de visitar o seu dentista, você será mais confortável usá-los durante a sua visita ao consultório. Quando você fizer isso, você terá um tempo mais fácil do mesmo.
Você pode usar o peróxido de hidrogénio como dentes em casa agente de branqueamento. Você pode usar o peróxido de hidrogênio com muita segurança, simplesmente derramando um pouco na tampa da garrafa e, em seguida, mergulhando a sua escova direita para o peróxido. Gentilmente escovar os dentes por dois minutos, mas não toque as gengivas. Siga este por escovar com sua pasta de dentes normal.
DICA!
Se estiver a tomar medicamentos diariamente e sofre de mau hálito, os medicamentos podem estar em falta. Se você não produz saliva o suficiente, é mais provável que cavidades irá desenvolver e que você vai sentir um desconforto.
A maneira que você mantenha sua escova de dentes desempenha um papel importante em saber se você está escovando os dentes corretamente ou não. Ligeiramente segurar a escova em um ângulo de escovação adequada. Em seguida, use suaves movimentos circulares para afastar acúmulo. Evite pressionar muito difícil, pois isso pode irritar gengivas delicadas.
Para manter seus dentes e limpador de boca, visitas regulares dentista são muito importantes. Você vai correr em problemas se você não obter os dentes limpos e inspecionados por um profissional. Tendo uma visita bi-anual com o seu dentista ajuda a manter uma boca mais limpa e pegar problemas dentários em seu início.
DICA!
Não se esqueça de escovar seus molares. É muito fácil negligenciar os dentes você não pode ver, e pode ter consequências negativas.
As mulheres podem usar batom para esconder a cor do seu sorriso. Encontrar a cor certa pode fazer seus dentes parecem mais brancos. Os tons mais leves terão o efeito oposto. tons mais claros podem fazer seus dentes brancos aparecem amarelo.
Este artigo deu-lhe várias maneiras de ajudar a melhorar a saúde ea aparência de seus dentes. Com essas dicas, você vai ter em breve um sorriso que uau seus amigos, familiares e até mesmo estranhos! Você deve isso a si mesmo para ter um belo sorriso, assim que começar a trabalhar nele hoje!