Milhões de pessoas não gostam da aparência de seus dentes. Os dentes são uma parte relativamente pequena do eu, mas eles desempenham um papel enorme na determinação de auto-estima. Não deixe que seus problemas dentários diminuir sua auto-estima e agir em seu lugar. Este artigo irá ajudá-lo a descobrir como ter uma melhor higiene bucal.
Não bebo pop. Refrigerantes estão repletos de açúcar, assim que você deve beber muita água em vez de refrigerante. Isso pode melhorar a forma como seus dentes olhar, bem como a maneira que você está sentindo.
DICA!
Olhem dentro de seus dentistas locais antes de escolher um novo, especialmente se você tem medo de Dentistas. Leia opiniões on-line, e tentar escolher alguém que tem uma boa personalidade e comportamento quando se trabalha com os pacientes.
Se você gostaria de dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escová-los todos os dias. Também é uma boa idéia usar anti-séptico bucal, bem como fio dental. Os germes não mortos por escovação são mortos por bochechos. Floss permite chegar à comida e placa encontrada entre os dentes. Seu regime de higiene dental deve incluir estas três coisas.
Mesmo que requer algum tempo extra do seu dia, não se esqueça de escovar os dentes e fio dental. Os problemas dentários construir devagar e cantos de corte vai feri-lo no longo prazo. Escovação e uso do fio dental são os melhores métodos preventivos para sua boca. É simples de fazer, e não caro e vai dar-lhe essa pérola sorriso branco.
Visitar o dentista pode ser uma experiência intimidante para crianças pequenas. Além de falar com o seu filho, você pode verificar-se alguns livros ou vídeos, onde personagens familiares visitam o dentista pela primeira vez. Seu filho vai ser muito mais confortável com um odontopediatra, que oferece uma área de espera de boas-vindas e uma sala de exame amigável.
DICA! Ganhe esqueça de escovar regularmente os dentes. No mínimo, você deve ser a escovação duas vezes ao dia, e depois de cada refeição é recomendado.
Você deve escovar os dentes duas vezes por dia em vez de apenas uma vez se você esperar para manter os dentes em forma tip-top. Quando você dorme, as bactérias se acumula em sua boca, então você tem que escovar primeira coisa na parte da manhã. Escova na hora de dormir para limpar os dentes após um dia de comer, beber e usar produtos de tabaco.
Quando se trata de visitar o seu dentista, certifique-se de fazê-lo em uma base regular. Agendamento de exames de rotina a cada seis meses vai ajudar a manter os dentes saudáveis e detectar os problemas antes que eles possam tornar-se grave. Você vai economizar dinheiro fazendo isso no longo prazo.
Como este artigo explica, é fácil de fazer seus dentes olhar significativamente melhor. Não há nenhuma razão para deixar os dentes envergonhá-lo. Em breve, você se sentir bem sobre o seu sorriso, e por uma boa razão! Use o conselho apresentado aqui para se sentir bem quando você sorri!