Existem muitos produtos de higiene dental disponíveis, tornando-se difícil escolher um que funciona de forma eficaz. Felizmente, este artigo contém conselhos atendimento odontológico que é realmente útil. Este artigo irá abordar todos os aspectos da higiene bucal.
Quando você quiser dentes saudáveis, fortes, lembre-se de flúor. Quando a água da torneira não é fluoretada, você pode desenvolver a cárie dentária. É por isso que você deve comprar creme dental que contenha esse ingrediente. Outra opção é um bochecho com flúor.
DICA!
Se você começar a sentir-se ansioso, enquanto no dentista, e tentar implementar algumas técnicas de relaxamento. Quando você encontrar algo que funciona para você, fazê-lo antes, durante (se possível) e, após a sua nomeação.
A escova para pelo menos dois minutos. Isso é necessário para chegar a todas as fendas em seus dentes, onde a placa pode estar escondido. Certifique-se de dar-se tempo suficiente para escovar corretamente duas vezes por dia.
Depois de passar 50, abster-se de usar anti-séptico bucal à base de álcool. Os adultos podem experimentar sensibilidades que podem ser aumentados quando você usa um anti-séptico bucal que contém álcool. Em vez disso, use um bochecho não alcoólica que contenha flúor. Para melhores resultados, use-o duas vezes por dia.
A cárie dentária ou cavidades são criados via o enfraquecimento do esmalte. Sempre que as bactérias enfraquecer o esmalte, cavidades ocorrer. Para manter cavidades na baía, consulte um dentista duas vezes por ano, para que possam realizar uma limpeza profissional. Quando você visita, o dentista pode tirar radiografias de sua boca para se certificar de que não existem cavidades.
DICA!
Se você tem dentes sensíveis, você deve usar um creme dental projetada para esse problema específico. Um sinal comum de dentes sensíveis está sentindo dor ou desconforto após comer o alimento que é invulgarmente quente ou frio.
Tente ir ao seu dentista a cada seis meses. Ao ir ao dentista regularmente, você pode ser capaz de evitar problemas mais graves de acontecer com os dentes. Você vai ser capaz de manter o acúmulo de placa na baía, manter a cárie dentária a formação, e até mesmo manter a doença de goma se ajustem dentro.
Mantenha a sua escova de dentes o mais limpo possível. Certifique-se de limpar toda a pasta de dentes e os restos de que depois que você terminar com ele. Para manter a cabeça de sua escova de dentes de entrar em contacto com outros objectos, sempre armazená-lo em um suporte de escova de dentes. Não guarde uma escova de dentes dentro de qualquer recipiente, também. Certifique-se de comprar uma nova escova de dentes em uma base regular.
Se você está preocupado com ter dentes saudáveis e um grande sorriso, você deve fazer mais do que apenas a escovação. Além de escovar, fazer uso de fio dental e enxaguatório bucal anti-séptico. Bochechos ajuda a destruir os germes que escovar sozinho não pode fazer, e uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana profunda entre os dentes que é impossível de alcançar por escovação. Fazer todos eles.
DICA!
Sempre olhar para os rótulos de pasta de dentes de comprar. Certifique-se de sua pasta de dentes contém flúor.
Sua língua precisa estar em boa forma. Quando você escova os dentes, escovar a língua com um raspador de língua. Esta ferramenta dental simples irá ajudá-lo a se livrar das bactérias que se desenvolvem em sua língua. Se você não gosta do raspador, ou não têm acesso a um, tente usar sua escova de dentes regular para obter a sua língua limpa em seu lugar.
Muitas pessoas apontar para dentes mais brilhantes. Pode ser difícil encontrar o produto certo, porque há tantas opções. Use o que você leu aqui para fazer as melhores escolhas quando se trata de cuidados orais.