Este artigo é a segunda parte para o outro artigo que eu já escrevi sobre escovar os dentes corretamente. Neste artigo vou dar mais dicas sobre o assunto e falar sobre a maneira correta real para escovar os dentes para o máximo benefício.
Voltando para a escova de dentes direito, muitos se perguntam se eles devem ter uma escova de dentes elétrica. A resposta é sim e não. Eu honestamente prefiro ir com apenas uma escova de dentes normal, porque o seu barato e facilmente substituíveis. No entanto, se você quiser usar uma escova de dentes elétrica, há certos critérios que precisam ser atendidas. Você precisa saber que ter uma escova de dentes elétrica que se move em círculos não é a melhor. A melhor escova elétrica seria aquele que tem pulsos de articulação e vibrando cerdas micro-pulso. Se você não consegue visualizar isso ou você não entende o que estou dizendo, deixe-me ajudá-lo com a recomendação de uma determinada escova de dentes elétrica. Isso escova de dentes é uma escova de dentes "Oral B Pulsar Soft". Ele pode ser encontrado na maioria das lojas como Wal-Mart, ou uma farmácia. Se esses não são uma opção que pode ser comprado on-line a partir de sites como o eBay. Esta escova de dentes elétrica é barato o suficiente e bom o suficiente para que eu recomendaria para quem procura uma escova de dentes electrónica.
Agora vamos falar sobre realmente escovar os dentes. Muitas pessoas não escovar os dentes por muito tempo, ou eles escovar os dentes por muito tempo. Saber quanto tempo para escovar os dentes é essencial se você esperar para escovar os dentes para o máximo benefício. Uma maneira de realmente quebrar esse dilema é entender que você tem doze zonas em sua boca que precisam ser escovados. Sua língua é uma dessas zonas e os outros onze são diferentes áreas de seus dentes. Cada zona tem de ser escovado para, pelo menos, dez segundos. Isso significa que você precisa para escovar os dentes pelo menos durante dois minutos pela manhã e à noite. Se ele é muito mais do que dois minutos ele não adicionar à limpeza de seus dentes. Se isso for feito por muito mais curto de dois minutos ele não realizar a tarefa de limpar os dentes. Certifique-se de que você está escovando durante pelo menos dois minutos e delegar uma quantidade ainda de tempo para as diferentes áreas de sua boca. Dessa forma, você vai realmente maximizar os benefícios de escovar os dentes.
Finalmente, vamos falar sobre onde você coloca sua escova de dentes quando terminar de escovar os dentes. Vou começar por dizer não colocar sua escova de dentes ao lado de outras pessoas. Se isso acontecer do que você está espalhando os germes na boca uns com os outros quando você faz isso porque as bactérias tem uma maneira de viajar. Além disso, não coloque sua escova de dentes muito perto de um vaso sanitário porque os germes viajar de sua resíduos corporais, sempre que o banheiro é liberado. Você também precisa ter certeza de obter todo o líquido extra fora de sua escova de dentes quando tiver terminado a escovação. O melhor lugar para colocar sua escova de dentes está em um caso com furos (para que ele possa ventilar) e ser protegido de outros germes.
Agora que você sabe como escovar os dentes corretamente, começar a fazer uso dessas dicas!