A seguir estão alguns dentes caseiros simples branqueamento dicas sobre escovar os dentes para uma boa saúde dentária e, com um sorriso branco espumante
use uma escova de dentes que tem um cerdas macias para gengivas saudáveis.
Substitua sua escova de dentes a cada 2 ou 3 meses.
Aprender e praticar a técnica de escovação adequada, o que é para cima e para baixo, não para os lados . E não se esqueça de escovar todos os dentes, frente e verso.
escova duas vezes por dia, uma vez que antes do pequeno almoço e uma vez antes de dormir.
escovar a língua para se livrar das bactérias e fio dental para ajudar impedir o dente e decadência de goma.
não escovar muito longo, muitas vezes, ou duro, como você poderia desgastar o esmalte. Faça movimentos suaves e apenas a escova por 3 minutos.
Você pode fazer uma solução de branqueamento de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio misturado em uma pasta, ou você pode tentar um dos muitos casa dentes finos branqueamento kits disponíveis on-line hoje. Se você usar uma casa dentes branqueamento receita como esta, usá-lo apenas uma vez por semana ou menos, mas não mais frequentemente.
Home clareamento dos dentes requer tanta diligência como qualquer outro objetivo que você deseja fazer hábito. A menos que você está aplicando um verniz branco, quando começar a usar um produto de clareamento que você está provavelmente não vai notar a diferença imediatamente. Resultados levam tempo e consistência para notar. E, em seguida, uma vez que você observá-los, ela só se torna uma questão de manter-los de lá.
Certifique-se de verificar com o seu dentista antes de usar qualquer casa branqueamento sistema se você tem qualquer condição dental incluindo cavidades, restaurações, coroas ou gengivite.
