Isso acontece duas vezes por ano - a viagem temido para o escritório do dentista para obter os dentes verificados e sondado, para ter seus helicópteros raspada de suas manchas superficiais até que são pronunciadas pronto para sua Hollywood perto. Excitante que possa parecer, você ainda não consegue manter os joelhos de agitação ou o seu coração de corrida como você pensar em maneiras que você pode trancar a saída mais próxima e correr o mais longe que puder.
fobia dental, tecnicamente conhecido como odontophobia, abrange uma série de outros "sub-fobias", como hemofobia (medo de sangue) e trypanophobia (medo de agulhas), que são comuns durante visitas ao dentista. Para superar seu medo de dentistas significa vencer os outros dois bem e, apesar de tudo parece mais fácil dizer do que fazer, é uma fobia que você pode conquistar simplesmente seguindo algumas dicas para que suas futuras visitas ao dentista todos podemos sentir tão fácil como dizer "aahhhh".
a primeira coisa que você precisa fazer é agendar sua consulta em um momento do dia em que você se sente mais relaxado. Se você é uma pessoa da manhã, pode ser melhor para programar-se como o primeiro compromisso para o dia como as chances são, não haverá outros pacientes à espera de ouvir seus gritos de agonia. Por outro lado, se você é uma pessoa da noite, o último compromisso do dia pode ser melhor para você - não há outros pacientes à espera de ouvir seus gritos também. Outra opção que você pode considerar é trazer um amigo. Passando por algo angustiante para você pode se sentir mais fácil de suportar, se você tem alguém na mão para segurar sua mão e falar com você através dele.
Se você está cumprindo com o seu dentista pela primeira vez, este é o melhor tempo para confiar em seus instintos. Observe como o dentista cumprimenta-lo e como ele ou ela trata os funcionários. Em seguida, cuidadosamente avaliar como você se sente sobre eles - você se sente confortável ou intimidado? Confira o escritório em si - é limpo e são os instrumentos definidos ou não? Um bom dentista afinal de contas, é aquele que vai querer fazer você se sentir à vontade, não aumentar o seu medo
Observe também a atmosfera geral -. São os pacientes tranquila ou eles confortavelmente cumprimentar uns aos outros e conversar? Será que eles parecem saber a equipe bem ou eles sequer olhar para a recepcionista? Se cada nervo em seu corpo está gritando errado, então ele pode ser melhor para passar para outra perspectiva.
Tente encontrar um dentista que sabe especificamente como lidar com pacientes ansiosos. Ele ou ela vai usar certos métodos destinados a acalmar um paciente para baixo como sedação, hipnose ou lotes de garantia amigável e sincero. Seu dentista deve também ser capaz de ouvir pacientemente enquanto você expressar as suas preocupações e medos e, por sua vez, ser capaz de aplacar esses temores e abordar cada um para que você realmente sentir que você está em boas mãos. Um bom dentista também será genuinamente simpática e acolhedora, será capaz de responder a qualquer pergunta que você tem com facilidade.
Agora que você tem essas dicas para manter seus joelhos de agitação, aqui está esperando que você passar por isso sem problemas o da próxima vez.