Já é difícil o bastante para ensinar seus filhos bons hábitos dentários. Tentando levá-los a escovar os dentes após as refeições e usar fio dental regularmente pode ser uma dor no pescoço. Mas você também deve ser timing seus filhos quando escovar os dentes? Acredite ou não, pode haver alguns benefícios para sair o cronômetro.
Quanto tempo deve crianças passam Lavar os Dentes?
As crianças gostam de tomar o seu tempo se vestir de manhã, embalagem suas mochilas e limpeza de seus quartos. Mas que muitas vezes apressar sua rotina dental. De acordo com os especialistas dental da Universidade de Nebraska Medical Center, deve demorar cerca de dois minutos para escovar os dentes. Mas Tim Durham, D.D.S. explica que não é apenas o tempo que importa.
Dr. Durham diz que os bons hábitos dentários exigem mais do que apenas um investimento de tempo de dois minutos. "Muitas vezes nós gastamos dois minutos esfregando afastado em apenas as partes superiores dos nossos dentes", ele diz em seu vídeo do YouTube para a universidade. Ele continua a dizer que é preciso para chegar ao interior dos nossos dentes, a língua, para as laterais de nossos dentes e as áreas traseiras atrás da frente e dentes de trás. "É tanto a qualidade do e Métodos:. Sincronismo seus filhos quando escovar os dentes Então, qual é a melhor maneira de certificar-se de seus filhos passar a quantidade certa de tempo escovar corretamente? Dependendo da idade dos seus filhos, existem diferentes técnicas que você pode tentar Toddlers:. Nessa idade, você está provavelmente ainda supervisionar a sua rotina dental. Adaptar uma de suas canções favoritas para torná-lo durar cerca de dois minutos e cantar em voz alta enquanto a criança está escovando. Por exemplo, alguns pais cantar "Esta é a maneira como escovar os dentes" para a melodia de "This Is The Way We Ride The Bus". Cada verso da canção dura cerca de quinze segundos. Seja criativo como você repetir o verso oito vezes para alcançar a recomendação de dois minutos As crianças mais velhas:. Se você não quer cantar para o seu de nove anos de idade, enquanto ele está escovando, tirá-lo de um temporizador para sentar em seu contador do banheiro. Ele nem sempre pode usá-lo, mas você pode fechar para o banheiro de vez em quando para definir o temporizador e ver se ele tem tempo suficiente para alcançar as diferentes áreas de sua boca quando ele escovas Adolescentes:. Como seus filhos ficam mais velhos, eles querem mais independência. Investir em uma escova de dentes elétrica com um temporizador para garantir que eles estão tendo tempo suficiente para escovar os dentes. Existem várias marcas no mercado que incluem um temporizador de dois minutos para escovação adequada. Desde que as crianças imitam o que você faz, você tem cronometrado ultimamente? Escovar em conjunto pode ser a melhor maneira de mostrar a seus filhos como é importante para exercer uma rotina dental apropriado.
momento que importa", diz ele