Os seus dentes e sorriso são as primeiras coisas que os outros percebem quando eles conhecê-lo. Portanto, você deve tentar mantê-los em boa forma. No artigo aqui você vai aprender a ter um melhor atendimento odontológico para que você tenha dentes olhando fantásticos.
O flúor pode fazer avanços significativos na manutenção de dentes saudáveis e fortes. Se a água da torneira não tem flúor, você tem uma chance maior de cárie dentária. Uma opção é a escovação com creme dental com flúor. Você pode usar um bochecho com flúor também.
DICA!
Escolha um tipo de escova de dentes de alta qualidade, e substituí-lo conforme necessário. Os melhores escovas de dentes vai se sentir suave contra suas gengivas.
Mantenha uma escova de dentes limpa. Em seguida, lave-o e deixe-o secar. Coloque-o em um suporte depois de terminar a escovação para que você não contaminem sua cabeça escova de dentes. Evite colocar sua escova de dentes em algum tipo de um recipiente para que ele não se desenvolve bactérias. Substitua sua escova regularmente.
Um dentes whitener barato é peróxido de hidrogênio. Basta colocar um pouco de peróxido na tampa de garrafa, em seguida, mergulhe sua escova de dentes. Escove suavemente e não obter qualquer água oxigenada em suas gengivas. Enxaguar a boca e, em seguida, escovar os dentes regularmente
.
DICA!
Sempre tomar pelo menos dois minutos para escovar os dentes. Você não será capaz de alcançar tudo o que você precisa para chegar.
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia para prevenir as cáries. A melhor higiene oral consiste em escovar os dentes antes e depois de ir para a cama e também depois de cada vez que você come. Mascar um chiclete depois de comer, se você não pode escovar os dentes.
Você pode ser capaz de fortalecer os dentes com suplementos de flúor. O flúor pode realmente ajudar a fortalecer os dentes e mantê-los de coloração. Certifique-se de despedir o flúor, porém, se você está começando a encontrar manchas amarelas sobre os dentes. Se você perceber esses pontos, pare imediatamente de tomar estes suplementos e dar uma olhada em sua dieta, porque ele pode conter flúor.
Apesar de escovar os dentes é vital, você não deve esquecer a importância de escovar a língua, bem . Sua língua pode coletar uma grande quantidade de bactérias de comer. Caso se esqueça de escovar a língua, você vai ter mau hálito e uma boca saudável!
dentes difíceis anteriores branqueamento produtos, fale com seu dentista. Alguns podem realmente prejudicar os dentes. Muitos são seguros de usar, mas pode ser difícil distinguir a salvo de produtos perigosos. Seu dentista pode ajudá-lo a determinar os melhores dentes solução para a sua situação de clareamento.
Escova, pelo menos, duas vezes por dia para manter a higiene bucal saudável. Quando você dorme, as bactérias se acumula em sua boca, então você tem que escovar primeira coisa na parte da manhã. É também essencial para escovar antes de dormir para que você obtenha o máximo de alimentos e bactérias fora de sua boca antes que ele vai por horas sem ser limpo.
DICA!
Você deve escovar os dentes e a tua língua. Alimento que você consome pode coletar sobre a língua, tornando-se um terreno fértil para as bactérias.
Parece ridículo que desembolsar US $ 75 para uma escova de dentes? Muitos afirmam dentista que estas escovas de dente elétricas são populares ferramentas de limpeza no consultório. Eles não são 100% eficazes, mas eles são melhores do que uma escova normal. Tome o número de cabeças ea duração da garantia em conta ao escolher uma escova de dentes elétrica.
Como você sabe, os dentes são muitas vezes a primeira coisa que as pessoas aviso sobre você. Atraentes, dentes saudáveis ajudá-lo a fazer uma boa primeira impressão. Use o conselho a partir deste artigo para garantir que seus dentes olhar grande.