Para alguém à procura de informações sobre higiene oral on-line, a perspectiva de capina através de milhões de resultados é um pouco assustador. Não temais! Este é o lugar que você precisa! Continue lendo para saber mais dicas e ideias para tomar o cuidado adequado de ambos os seus dentes e gengivas.
Você tem mais de 50 anos de idade? Você precisa estar usando bochechos que são livres de álcool. Os adultos mais velhos costumam ter gengivas sensíveis e dentes e álcool faz com que os problemas piores. Escolha uma lavagem da boca sem álcool e alguns flúor. Usá-lo duas vezes por dia para bons resultados.
DICA!
Flúor pode fazer avanços significativos na manutenção de dentes saudáveis e fortes. Se a água da torneira não tem flúor, você tem uma chance maior de cárie dentária.
As cáries, que também são chamados de cárie dentária, são o resultado do esmalte dos dentes enfraquecidos. O esmalte é enfraquecido por bactérias, e você terá uma cavidade. consulta ao dentista duas vezes por ano permitem que você tenha cuidado oral tão necessária e limpeza. Quando você visita, o dentista pode tirar radiografias de sua boca para se certificar de que não existem cavidades.
Tente ver um dentista em torno de seis em seis meses. Regular dental check ups pode detectar problemas com os dentes antes de se tornarem graves. Nessas visitas seu dentista irá verificar se há cáries e tártaro.
Para ajudar a proteger os dentes contra as cáries, você deve tentar escovar os dentes várias vezes ao dia. Escova quando você acorda, antes de ir para a cama, e depois de comer. Se não for possível escovar os dentes após uma refeição, mastigando um chiclete sem açúcar pode ajudar com a limpeza de seus dentes e refrescar o seu hálito.
DICA! Compra de dentes realmente limpas, escolher uma escova de dentes que tem cerdas macias que é adequadamente dimensionadas para sua boca. Minimizar o crescimento bacteriano, permitindo que a escova para secar completamente.
Existem cremes dentais feitos especialmente para pessoas que sofrem de sensibilidade a temperaturas extremas. Um sinal comum de dentes sensíveis está sentindo dor ou desconforto após comer o alimento que é invulgarmente quente ou frio. É imperativo que você consulte seu dentista sobre o problema para garantir que não pode ser uma causa subjacente, mais grave.
A decisão de levar o seu atendimento odontológico a sério é de extrema importância. Quando chove transborda. Uma cavidade muitas vezes leva a várias cavidades. No entanto, se você cuidar de seus dentes, você está fazendo a decisão de ter dentes e gengivas saudáveis. Coloque tudo o que você aprendeu aqui para aquele sorriso.