Você já pensou em ter seus dentes clareados? Antes de começar, certifique-se de fazer uma boa pesquisa. Estes dias, um monte de produtos estão lá fora, que você pode usar para o seu atendimento odontológico e eles não são todos iguais. Este artigo teve grande conselhos sobre como cuidar de seus dentes.
Você deve escovar os dentes durante pelo menos dois minutos. Gastar menos tempo do que isso não vai se livrar de uma boa quantidade de placa bacteriana e bactérias. É importante ter o tempo para escovar cuidadosamente os dentes duas vezes por dia para evitar cáries.
DICA!
Refrigerantes não são a melhor coisa para os dentes. O açúcar e ácido pode prejudicar os dentes.
Se você é dentes são muito sensíveis à temperatura, como quente e frio, você pode precisar de tentar um novo creme dental. No entanto, antes de fazer isso, certifique-se que você visite seu dentista e pedir a sua opinião. Seu dentista pode ser capaz de ajudar a determinar a causa.
Sempre escovar os dentes, logo após cada refeição possível. Deixando a placa bacteriana e alimentos em seus dentes pode piorar danos. Escovar dentro de 30 minutos de comer pode diminuir danos aos seus dentes por se livrar de placa antes que se acumula. Ele também irá ajudar a reduzir suas chances de sofrer de dores de dente dolorosas.
Apenas escovar os dentes todos os dias não é suficiente se você quiser dentes saudáveis. Uso do fio dental e usando bochechos são duas coisas que você deve fazer bem. Quando você fio dental, você alcança pedaços de comida e placa seus erros escova de dentes. Um bom anti-séptico bucal funciona para matar germes. Fazer todos eles.
DICA!
Flúor pode ajudar os seus dentes tornam-se saudável e forte. Se não houver nenhum fluoreto na água que você bebe, o seu agregado familiar está mais sujeito ao aparecimento de cáries.
Os dentes podem mostrar idade. Ir a um especialista odontologia restauradora é uma ótima opção se você tem falta de dentes ou um sorriso torto. dentes ruins podem fazer você parecer mais velho. Você pode melhorar a sua aparência por ver um dentista regularmente e adotar uma boa higiene em casa.
Se você deseja ter a boca mais limpa possível, você deve visitar o dentista regularmente. Se você não vê o seu dentista em uma base regular, terríveis condições poderia desenvolver em sua boca. Uma simples visita ao dentista terá sua boca muito mais limpo e vai dar o dentista a oportunidade de corrigir quaisquer problemas existentes.
Quando você quer começar a usar fio dental, não se preocupe com o comprimento do fio de puxar Fora. Vinte polegadas deve ser sobre direito de fazer o trabalho. Use seus dedos médios para torcer o fio dental. Cerca de uma polegada de fio deve estar disponível para limpar o seu primeiro dente.
DICA!
Maioria das pessoas entende que eles devem escovar os dentes duas vezes por dia, no entanto, há momentos em que a escovação extra é necessário. Depois de consumir alimentos açucarados e bebidas, pode afastar a cárie dentária por dedicar alguns minutos para escová-los.
Quando você escova os dentes, é melhor para escovar da gengiva para baixo (ou para cima na parte inferior). Isso vai ajudá-lo a se livrar de qualquer partículas de alimentos que podem ser capturados entre os dentes e ao longo da linha da gengiva. Você pode ir para os lados em primeiro lugar, mas você tem que segui-lo com um baixo e para cima movimento.
Cuidado com ácidos em frutas cítricas e sucos de frutas, pois eles podem causar erosão do esmalte dos seus dentes. Se você gosta de alimentos cítricos ou suco de laranja, passar alguns minutos escovando os dentes quando terminar de consumir esses produtos. Escova irá eliminar os ácidos carbônicos do citrino, que se dissolvem a camada externa dos dentes.
Como este artigo disse antes, há algumas maneiras de cuidar de seus dentes no mercado. Alguns produtos são melhores para você do que outros, dependendo do que os dentes se parecem. Coloque esta informação que você aprendeu a trabalhar, de modo que seus dentes podem ser brilhante e branco.