Há muitas coisas que podem aumentar a sua saúde oral. Se você quiser manter um conjunto saúde dos dentes para a vida, você não pode dar ao impulso de empanturrar-se bebidas açucaradas só porque você tem uma vida em ritmo acelerado. Portanto, continue lendo para descobrir como você pode dar uma olhada melhor no que fazer para ajudar os dentes.
Só porque você não tem o seguro dental não significa que você tem que evitar ir ao dentista. Um centro de treinamento dental pode ser uma boa opção se você não tem seguro e está à procura de cuidados acessíveis. Indo para consultas regulares é crucial para a saúde dos seus dentes.
DICA! Ganhe certeza que você está escovando os dentes duas vezes por dia. Esta é a melhor prática.
Visite seu dentista um par de vezes a cada ano, ou apenas ir quando eles recomendam que você faz. Normalmente, os cuidados podem evitar problemas graves surjam. Além disso, a maior frequência você visita seu dentista, o mais relaxado você vai se sentir. Isto é importante se você precisar de cirurgia dentária ou outro procedimento sério.
Visite o dentista imediatamente se você tem um dente ou na boca dor lascado. Adiando visitar o dentista pode causar mais danos. No longo prazo, você vai economizar dinheiro, lidar com ele prontamente.
Verifique sempre os rótulos de pasta de dentes que você compra. A pasta de dentes que você usa deve conter flúor. Também pode haver ingredientes destinados para ajudar você a atingir um sorriso mais branco, mas estes podem danificar seus dentes e gengivas. Se você achar que a pasta de dentes que você está usando é um pouco dura demais, tente usar uma fórmula suave.
DICA!
Evite refrigerante. O açúcar tem um efeito prejudicial sobre os dentes, para escolher água em vez.
Deixe as crianças mastigar seus pincéis. Sim, a escovação é fundamental para alcançar os dentes limpos, mas de mascar pode realmente ajudar a limpar os dentes um pouco. Além disso, as crianças muitas vezes mastigar escovas de dentes, como parte do processo de se acostumar a eles; Se o seu filho mastiga sobre o pincel, ele ou ela é mais provável para deixá-lo ajudar a escovar os dentes depois.
Pergunte-lhe a família e os amigos para recomendações quando você está tentando encontrar um novo dentista. Recebendo relatos em primeira mão de estilo, treinamento e maneira de cabeceira do dentista pode ser muito útil para encontrar um que é certo para você. Além disso, eles podem saber como o escritório lida com sinistros de seguros e outras questões financeiras.
Olhando para um piercing na língua? Não! Não importa o quão limpo você manter sua boca, é um excelente lugar para germes para se reproduzir. Além disso, qualquer tipo de perfuração oral podem causar fichas o esmalte dos dentes. Isto pode aumentar a probabilidade de que a infecção se desenvolva. Se nada for feito, você também pode ter que ter um pouco de sua língua removida, o que não é o maior olhar no mundo.
DICA!
O flúor pode ser um grande aliado na luta para manter um sorriso saudável e dentes fortes. Se a água da torneira não tem flúor, todos os que vivem em sua casa vai ser mais propensos a ter cárie dentária.
Compre um creme dental que contenha flúor. Fluoreto de dar aos seus dentes uma mão amiga para ficar forte, o que evita quebras e calorias. As mais sólidas seus dentes são, mais saudáveis elas serão.
Se os seus filhos ou você mesmo não apreciar o sabor de hortelã, não param nunca escovar os dentes! Mint é apenas um tipo de sabor, e você pode encontrar canela e uma série de outros sabores. Procurar sabores que você gosta e que fazem você querer escovar os dentes. Se você não está encontrando algo que funciona para você, talvez o seu dentista pode ser capaz de ajudar.
DICA! Ganhe esqueça de escovar regularmente os dentes . Escovação após as refeições, pelo menos, duas vezes por dia é o melhor.
Seja verdadeiro quando se trata de irrigadores orais. Eles poderiam ser muito benéfico para você. Eles não substituem a escovação dos dentes. Eles também não libertar os dentes da placa. irrigadores orais podem realmente empurrar bactérias por trás de seu tecido gengival se não for usado corretamente.
Com as ferramentas certas e juros, você pode facilmente manter sua boca saudável. Você não quer seu dentista feliz com você na próxima vez que você visita? Sorriso amplamente como você implementar as coisas que você acabou de aprender.