Você tem problemas com seus dentes? Você deseja melhorar o seu sorriso? Independentemente de quem tem o problema, você precisa de ajuda! Não deixe que um problema dental ficar no caminho de sua vida pessoal.
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia. Esta uma grande prática recomendada pela ADA. Escovar os dentes no mesmo horário todos os dias para que você tenha certeza de fornecer os dentes com bons cuidados em uma base regular. Estes também são grandes momentos para usar fio dental.
DICA!
Se você está nervoso sobre ir ao dentista, a pesquisa alguns deles antes do tempo. Olhe para os dentistas que têm grandes comentários paciente, com um tema comum é como na facilidade que eles ajudá-lo a sentir-se.
Tente ver o seu dentista uma vez a cada seis meses. A única forma mais eficaz de proteger sua boca é para receber cuidados dentários consistente, adequada. As limpezas freqüentes permitirá que você desenvolver um bom relacionamento com o seu dentista. Essa relação significa muito se você está indo a necessidade de trabalho detalhado feito.
Você nunca deve lanche no gelo por qualquer motivo. Como você mastigar pedaços de gelo, os dentes podem rachar. Isso permite que a placa bacteriana e as bactérias se estabelecer nessas fendas, o que levará a mais cavidades. Tenha cuidado semelhante a qualquer hora você comer pipoca ou duros nuts, caso contrário, os dentes podem ser danificados. Você deve ir ao seu dentista imediatamente se você acredita que um dente está rachado.
Para ver se você está escovando os dentes bem, ou o tempo suficiente, tente usar tablets divulgar ou bochechos. Antes de escovação, use o anti-séptico bucal ou tablet como indicado. áreas de acúmulo e problema aparece na superfície dos dentes como um rosa brilhante ou uma mancha azul. Por favor, note que não é bom para usar esse tipo de produto, se você não tem o tempo para escovar os dentes cuidadosamente depois. Estes produtos são mais bem guardado para momentos em que você tem um pouco de tempo extra para escovar adicional completamente.
DICA!
Cavidades, também conhecida como cárie dentária, acontecer quando o esmalte do dente é enfraquecida. Bactérias que é permitida a definhar nos dentes é apenas uma coisa que ajuda a enfraquecer o esmalte.
A escova de dentes com cerdas duras devem ser evitados. Você pode empurrar suas gengivas volta e fazê-los começar a recuar com estas escovas excessivamente agressiva. Os dentes também pode ser usado para baixo. Todos esses fatores podem causar os dentes para tornar-se mais sensível, então use uma escova macia ou médio.
Se você quer dentes mais brancos, usar dentes branqueamento tiras e obter seus dentes limpos mais frequente. Red atentamente as instruções e não deixá-los por mais tempo do que você é suposto. Você não deve usar tiras de clareamento com muita frequência, ou você irá danificar os dentes.
DICA!
Tente torná-lo um hábito de escovar assim que você terminar uma refeição. Quanto mais comida e placa habitam a boca, mais o dano é causado.
adequada limpeza dos dentes requer dois minutos, no mínimo. Leve o seu tempo com cada dente. Começar a escovar na linha da gengiva, em seguida, mover-se para cima do dente. Certifique-se de que você não está usando movimentos bruscos, pois isso pode causar danos. Use uma escova macia, se suas gengivas tendem a doer quando você escova.
Não tome de ânimo leve dor de dente. dor prolongada ou grave pode significar uma infecção existe, e deve ser tratada imediatamente. Converse com seu dentista para agendar uma entrevista. As infecções podem se espalhar por todo o seu corpo se não tratada.
Floss seus dentes regularmente. É muito importante usar o fio dental. Fio dental entre cada um dos seus dentes individualmente. Os dentes de trás pode ser complicado, mas eles são importantes, também. Por que não considerar uma pick dental se isso está causando problemas. Escolha uma forma de fio que funciona melhor para você.
Dica!
Limpadores dentários são uma ótima maneira de manter os dentes saudáveis. produtos de limpeza inter-dentários são pequenas escovas descartáveis que você pode usar para limpar os dentes entre escovações.
Se você aproveitar ao máximo este conselho, problemas dentários serão uma coisa do passado. Certifique-se de cuidar de sua boca e os dentes usando as informações que você acabou de aprender. Isso evita complicações e vai ajudar você a ter o sorriso que você sempre sonhou.