Nós, seres humanos foram limpar os dentes por milênios. Enquanto as ferramentas e substâncias mudaram (não usamos galhos ou pedra-pomes mais), as razões não têm: queremos um bom, sorriso fresco e uma boca limpa-sentindo
Objetivamente, porém, oral. higiene tem um único propósito primordial & mdash; para remover a placa dentária, a película esbranquiçada que cresce de bactérias nas superfícies dos dentes impuros e na linha da gengiva. A remoção deste filme que causam a cárie pode reduzir drasticamente o risco de doença dental
higiene oral eficaz depende de duas tarefas principais:. Escovação e uso do fio dental. Você deve executar estas tarefas pelo menos uma vez (fio dental) ou duas vezes (escovação) em um período de 24 horas. Escovar envolve uma técnica simples. Você segura sua escova de dentes (um bem concebido, escova multi-tufados) na ponta dos seus dedos com a mesma pressão que se fosse uma caneta ou lápis. Em seguida, esfregue suavemente todas as superfícies dos dentes começando na linha da gengiva, segurando a escova em um 45 graus. & Ldquo; Com cuidado & rdquo; é a palavra chave aqui: é possível danificar suas superfícies dos dentes e das gengivas por escovar muito vigorosamente
Enquanto escovação parece mais fácil para as pessoas para se encaixar em sua rotina diária, uso de fio dental parece ser mais difícil.. É igualmente importante, no entanto, porque mais da metade de acúmulo de placa ocorre entre os dentes, em áreas onde a escovação pode perder. Como escovação, uso do fio dental não é difícil de fazer. Segurando uma faixa de fio estendido por seus dedos entre as duas mãos, e delicadamente deslizando o fio dental entre os dentes você formar uma & ldquo; C & rdquo; forma em torno de cada superfície do dente, como você aplicar pressão sobre a superfície que você está limpando. Mova cuidadosamente o fio dental para cima e para baixo por três ou quatro golpes ou até ouvir um som completamente limpa (que é quando você sabe que a superfície esteja limpa). Então você vai para outra superfície do dente, levantando o fio dental acima da linha da gengiva para que você não danificar o tecido da gengiva entre os dentes.
Você também deve agendar exames regulares e limpezas com o nosso escritório para complementar sua rotina diária. A limpeza profissional remover qualquer placa escondida que a escovação e uso do fio dental pode ter perdido. Um check-up também nos dá uma oportunidade de avaliar quão bem o seu programa de higiene está progredindo. A nossa parceria em higiene bucal adequada pode fazer toda a diferença em você evitar a cárie dentária e outras doenças dentárias.