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10 Whitening Dicas para Smile At-Home Makeovers

 


Idade, fatores de estilo de vida, e determinados alimentos podem manchar os dentes amarelo ou sujo cinza, mas fazê-it-yourself remédios pode ajudar a restaurar o brilho. Embora manchas profundas podem exigir dentes dentista profissionais branqueamento técnicas, muitos produtos over-the-counter pode ajudar a diminuir manchas leves. Em-casa kits de clareamento dental feitos com peróxido de carbamida pode descorar as manchas superficiais para restaurar a cor natural do seu dentes. dentes à base de gel branqueador fórmulas branqueamento são aplicados com um pincel, ou incluir tabuleiros especiais que são usados ​​cerca de 45 minutos por dia durante uma semana ou mais. tiras de clareamento são eficazes quando usado por apenas alguns minutos a cada dia. Home remédios que vão desde a escovação com bicarbonato de sódio para a goma de mascar sem açúcar também são populares.

A seguir dez dicas podem ajudá-lo a obter dentes mais brancos e manter o seu sorriso lindo.

  • Escova, pelo menos, duas vezes por dia e usar fio dental todos os dias. Quando possível, escovar os dentes após cada refeição. Removendo resíduos de alimentos antes que ele pode manchar os dentes é uma estratégia de clareamento dental infalível.
  • Se você tem um monte de trabalho odontológico existente, como facetas, coroas, ou recheios, lembre-se que os procedimentos de clareamento não vai mudar a sua cor. Discutir a questão com o seu dentista para determinar como manter sua cor do dente consistente.
  • Não fume. Iluminando é um dos principais contribuintes para a descoloração dos dentes. Não só ele pode destruir sua saúde, o tabagismo provoca manchas profundas, mau hálito, e doenças gengivais.
  • Bebidas como chá, café, vinho e sucos de frutas à base de baga frequentemente manchar os dentes. Você não precisa dar-lhes-se, embora - só enxaguar a boca com água após consumir-los
  • Alguns alimentos saudáveis ​​também causar manchas, mas você não tem que perder seus benefícios.. Apenas certifique-se de enxaguar a boca com água, ou escovar os dentes, imediatamente depois de comer blueberries, beterraba, amoras, e quaisquer outros alimentos que são capazes de deixar manchas em camisas ou guardanapos.
  • Limite a ingestão de energia ou bebidas esportivas e limonada engarrafada. Estudos mostram que eles podem desgastar o esmalte do dente e contribuir para a descoloração. Lavar cuidadosamente após consumir estas bebidas, e não saborear-los por longos períodos de tempo.
  • Algumas substâncias, como a lavagem de boca de clorexidina e tetraciclina, pode manchar os dentes. Se você é obrigado a tomar um medicamento que provoca a descoloração, discutir suas opções com seu dentista e médico.
  • Se você evitar alimentos e bebidas que descolorir os dentes, os resultados de clareamento irá durar mais tempo.
  • não use em casa produtos de clareamento de dentes com muita freqüência. procedimentos de clareamento repetidas podem, eventualmente, fazer os dentes olhar translúcido ou mesmo azul.
  • Consulte o seu dentista para exames de rotina e limpezas profissionais.

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