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Você tem dentes sensíveis? Você teme os meses de inverno porque você acha que a dor vai piorar? Se assim for, você não está sozinho. Muitas pessoas experimentam ... por Lilit Matevosyan /CC BY-ND você pode ter dentes mais sensíveis no inverno Foto de Stock
Você tem dentes sensíveis? Você teme os meses de inverno porque você acha que a dor vai piorar? Se assim for, você não está sozinho. Muitas pessoas experimentam sensibilidade dentária, e afirmam a dor tende a aumentar à medida que a temperatura diminui. Por que é que? você pode ter dentes mais sensíveis no inverno?
Vamos dar uma olhada nas razões por trás sensibilidade dentária elevada no inverno, e como para aliviar a dor.
Por Dente dor se intensifica
O tempo frio de inverno faz aumentar a dor de dente que você pode já estar sentindo. Quando um objeto é afetada pelas mudanças de temperatura, o termo usado é o estresse térmico. Os dentes têm duas camadas primárias, dentina e esmalte. Esmalte é o revestimento externo grosso que você pode ver, mas dentina é uma camada interna mais macia. O clima de inverno razão cheira tantos estragos nos dentes é porque essas camadas se expandem e contraem quando as mudanças de temperatura. Infelizmente, a dentina expande e se contrai mais rapidamente do que o esmalte, deixando fissuras microscópicas em seus dentes. Estas fissuras podem ser muito sensível e doloroso! Para mais informações sobre camadas de estresse e dente térmicas confira este post no blog de Axiom Odontologia.
A causa da Dente Sensibilidade
Para ajudar a evitar dor excruciante neste inverno, reunimos um prático lista de causas comuns de sensibilidade dentária e que você pode fazer sobre ele.
com entradas Lines Gum. Suas gengivas proteger as raízes de seus dentes, se eles começam a recuar você provavelmente irá sentir alguma dor quando beber bebidas quentes ou frias, ou mesmo quando respirar o ar gélido inverno.
A escovação agressiva. Nós tendemos a pensar que temos de escovar muito difícil, a fim de obter os nossos dentes completamente limpa, mas na verdade a escovação agressiva pode prejudicar os dentes mais do que ajuda-los. Escovar cerca de quebra na camada de esmalte em seus dentes e os torna mais sensíveis aos elementos.
ranger os dentes. Muitas pessoas rangem os dentes durante o sono. Moer os dentes é outra causa comum de esmalte quebrar. Quando o esmalte enfraquece, a sensibilidade é inevitável.
soltos cavidades ou recheios. Às vezes, os dentes se sentir sensível, porque uma cavidade ou um enchimento solto expôs um nervo. Se o nervo de um dente é exposta, coisas como bebidas quentes ou frias e alimentos pegajosos, pode descer no dente e envie uma pontada de dor em toda a boca. Você quer ter a certeza que está a visitar um dentista regularmente para que eles possam ajudá-lo a evitar qualquer dor desnecessária.
Como parar o seu Dentes de ferir
Você provavelmente está pensando, "Uau! Isso é uma enorme lista. Como é que eu vou saber como tratar a minha dor de dente? "Não tenha medo. Há muitas maneiras simples para ajudar a aliviar alguns dos que a dor de dente irritante. Experimente uma destas soluções fáceis em casa:
Use uma escova macia. Este é um caminho fácil. Obter uma escova de cerdas macias e tente escovar muito lentamente durante dois minutos, duas vezes por dia. Pode não se sentir como muito, mas você vai fazer seus dentes um enorme favor.
Floss. Adicionar uso do fio dental para a sua rotina diária de cuidados de dente. Uso do fio dental estimula as gengivas e ajudar a impedi-los de se afastando.
Use flúor. Você pode optar por tê-lo adicionado como parte de sua limpeza dental regular, mas você também pode comprar uma garrafa e apenas escová-lo em seus dentes depois de ter terminado a sua escovação regular.
Use bochechos. Você também pode tentar um anti-séptico bucal que contém flúor. Basta enxaguar a boca com ele 2-3 vezes ao dia para construir uma camada protetora sobre os dentes.
usar creme dental diferente. dentes de algumas pessoas são apenas mais sensíveis a pasta de dentes normal. Tente usar um creme dental projetada para dentes sensíveis, como Sensodyne.
Usar um guarda de noite. Se você moer os dentes, uma solução simples é comprar um guarda noturno e usá-lo religiosamente.
Mantenha seus dentes Quente. Usar um lenço sobre a boca quando estiver ao ar livre e respirar pelo nariz. Isso vai ajudar a aquecer o ar que você está respirando e manter o ar frio cheguem aos seus dentes e causando fissuras microscópicas.
Evite ácida bebidas. Bebidas como refrigerante e suco de frutas pode quebrar o esmalte dos seus dentes, tornando-os mais sensíveis.
Se a sua dor de dente persiste por mais de três dias depois de tentar uma das soluções acima, você deve visitar um dentista para verificar problemas periodontais ou doenças gengivais. Você também pode ver o nosso post anterior, Como parar a doença de goma de ferir sua saúde. Dentistas são grandes sobre encontrar o problema e dando-lhe soluções viáveis para ajudar a aliviá-lo de sua dor.
Família SmileCare Centro escreveu um grande blog com mais informações sobre sensibilidade dentária inverno.
Não esconder dentro neste inverno. Tomar algumas medidas de ação para proteger os dentes nesses meses frios do inverno e sorrir!
