Se o zumbido de uma broca de dentista ou o cheiro de látex do escritório lhe dá arrepios familiares, em vez de fazer uma consulta odontológica, você não está sozinho. Milhões de pessoas evitam recebendo tratamento necessário porque temem ir ao dentista. Embora possa haver muitas razões para sua ansiedade, no entanto, odontologia moderna e aqueles treinados para ajudar os pacientes dental-fóbicos pode fazer enfrentar seus medos menos assustador do que você pensa.
Fobia vs. ansiedade
aqueles que sentem algum nervosismo ou estresse antes de uma consulta odontológica estão a braços com um tipo de ansiedade que é bastante comum, especialmente se eles precisam de tratamento para além de uma limpeza básica e exame. Mas um indivíduo com uma fobia dental tem um medo tão intenso, apenas o pensamento de ir ao dentista pode jogá-los em pânico, levando-os a evitar o dentista inteiramente a menos que eles estão com dor tremenda.
Dr. Siegelman, um dentista de Manhattan, que é especializada no tratamento de pessoas com fobias dentais extremos, descreve uma perda notável de sono antes da consulta ao dentista, juntamente com o coração acelerado, mãos suadas e involuntária "luta ou fuga" resposta a uma ameaça percebida ao seu conforto ou bem -ser.
causas do medo
Alguém com um medo intenso de que o dentista é geralmente reagir a memórias de uma experiência desagradável passado, se é o resultado de um incidente doloroso ou evento de vida semelhante perturbador . Aqueles que experimentam ansiedade leve antes de uma consulta odontológica, por outro lado, pode ser apenas nervoso sobre um procedimento que ainda tem que experimentar. Outros, ainda, equacionar uma visita ao dentista com dor, porque a sua última experiência não foi tão agradável como odontologia sem dor de hoje permite.
O medo de agulhas ou de um reflexo da mordaça sensível também pode levar as pessoas a evitar ir ao dentista, como pode o constrangimento de alguém que vê a condição de seus dentes, caso não tenham sido tratados em um tempo. Sentimentos de impotência ou perda de controle quando na cadeira odontológica pode criar fobias bem. Eles podem até mesmo sair de observações irreverente ou insensíveis por um dentista ou outro membro da equipe. Tenha em mente a apreensão de ir ao dentista também pode ser aprendido e transmitido de pai para filho.
Enfrentando o
Se você não foi a um dentista há mais de um ano por causa de um medo profundo, seus dentes e gengivas pode estar pagando o preço. A boa notícia é dentistas hoje entendem estes receios e estão fazendo o que podem para fazer consultas odontológicas mais confortável para seus pacientes. Por exemplo, consultórios odontológicos agora assumir ambientes mais amigáveis do que no passado, com quartos acolhedores espera, música suave e funcionários que sabem como fazer a nomeação sentir menos como um evento formal. Portanto, não tenha vergonha de discutir suas preocupações e medos com seu dentista. Juntos, de acordo com a Dental Medo Central, você pode personalizar soluções para reduzir seu nível de estresse durante o tratamento futuro.
Seu dentista pode facilitar-lhe em tratamento dentário agendando procedimentos simples, como exames e limpeza antes de iniciar os procedimentos mais complicados. Ele ou ela pode até mesmo sugerir algum tipo de anestesia ou sedação para eliminar a dor e ansiedade durante esta fase do tratamento. Os dentistas usam frequentemente distração para acalmar os receios, também - fones de ouvido para música ou óculos para assistir vídeos, sendo que ambos podem tirar sua atenção do próprio processo. Claro, pacientes nervosos deve considerar o uso de suas próprias técnicas de relaxamento, como respiração profunda ou imaginar-se em um lugar pacificadora -. Como deitado em uma praia ouvindo o som das ondas
evitar o medo com a prevenção
exames e limpezas dentais regulares são sempre importante para manter sua boca saudável. Mas é a higiene bucal em casa que pode mantê-lo da necessidade de procedimentos mais complicados. Querendo ou não você tem um medo do dentista, escovar os dentes cuidadosamente duas vezes ao dia com um creme dental com flúor como Colgate ® Protecção Cavity, fio dental pelo menos uma vez por dia e limitar lanches açucarados entre seus principais campos. Como você e seu trabalho dentista para fazer suas visitas sem stress, não vai demorar muito até que medos intensos e angústia começar a diminuir. E à medida que cada consulta odontológica se torna mais fácil, seus dentes e gengivas vai se tornar mais saudável.