Bad respirar ou halitose pode ser um grande problema quando você está prestes a sussurrar uma piada para seu amigo ou aconchegar-se com o seu amor! A principal razão para a halitose é o acúmulo de bactérias sobre os pedaços de comida deixou na boca, entre os dentes. Em suma, parece devido à saúde bucal inadequada. Como o decaimento as partículas de alimentos e bactérias se acumulam, mau hálito é produced.There certos mitos sobre mau hálito e eu tenho certeza que você deve ter ouvido falar sobre eles, mas eles não são verdadeiras para sure.Myth No. 1Mouthwash fará com que o mau cheiro ir embora imediatamente. Isso não é verdade em tudo. Bochecho tem um efeito temporário. Ele mascara o odor, em vez de enfrentar a fonte de seus problem.Myth No. 2As desde que você escovar regularmente os dentes e fio, você não vai ter um mau respirar. Errado de novo! A maioria das pessoas simplesmente não escovar o tempo suficiente para suficientemente limpa todas as superfícies dos dentes. duração ideal e frequência para escovar os dentes é 2 minutos, duas vezes por dia, e lembre-se as bactérias gostam de pendurar em sua língua, não se esqueça de escovar-lo também. Uma escova de dente não é sempre cem por cento útil. O fio dental é igualmente importante para remover a praga e comida restos prejudiciais, preso firmemente entre suas gengivas e teeth.Myth No. 3You pode detectar má respirar pela respiração na sua mão. Não é verdade novamente, apesar do fato de que você pode encontrar este ato em quase todas as pasta de dente anúncio publicitário. Bad respirar origina a partir da parte posterior da boca. Quando você fala, você tende a trazer para fora o odor da parte de trás de sua boca, o que não é o caso quando você respira. A melhor arma contra esse odor desagradável é saliva. Ele contém bicarbonato de sódio, que é anti-séptico na natureza. Ao lavar as partículas de alimento e lutar contra as bactérias, que ajuda a eliminar o mau respirar. Mastigar uma goma é altamente recomendado para o tratamento de odor boca, especialmente depois meals.Avocados e goiabas também são muito útil para se livrar do mau respirar. Sucos, especialmente a partir de vegetais verdes são muito benéficas para eliminar o mau breathe.If você tem certeza que você realizar a higiene bucal adequada e ainda o problema persistir, você pode ter um problema médico que pode exigir uma visita a seus dentist.For questões mais relacionadas com a saúde , visite http://health-nutrition-weight-loss.blogspot.com