As pessoas com a condição de mau hálito sentir vergonha de falar no púbis, e até mesmo de sorrir por medo a outra pessoa pode encontrar o mau cheiro
Existem várias soluções disponíveis lá fora para o mau hálito.; É verdade que alguns deles são bons, enquanto outros não tão bons.
Você precisa entender que simplesmente "mascarar" o odor com uma goma de mascar não é uma solução. Você precisa de alguns ingredientes, o que ajudará matar todas as bactérias nocivas que causam o mau hálito, em primeiro lugar
Aqui estão algumas dicas naturistas que possam ser úteis para você:.
O bicarbonato de sódio + água - bicarbonato de sódio é alto teor de ácido, por isso vai ajudar a evitar que as bactérias de crescimento dentro de seus tecidos da boca. Basta misturar uma colher de chá. de bicarbonato de sódio em um copo pequeno de água, misture bem, e gargarejo frequentemente com esta mistura
Salsa fresca -. a salsa é uma planta antibacteriano muito conhecido que ajuda a matar germes e bactérias no interior da boca. Você deve fazer um hábito de mascar sobre alguns ramos de salsa fresca para refrescar o seu hálito instantaneamente. Quase o mesmo resultado é alcançado pela mastigação em uma barra de canela, em sementes de erva-doce ou cravo grãos
Os óleos essenciais -. Estas também são muito bons para refrescar o seu hálito. Adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá, óleo de hortelã, ou óleo essencial de manjericão em um cubo de açúcar. Os óleos essenciais irá ajudá-lo a alcançar um agradável ar, fresco
Os polifenóis -. em vez de café, tente mudar para beber chá preto ou verde. Estes chás contêm polifenóis que impedem o crescimento de bactérias nocivas. Além disso, por beber chá preto ou verde regularmente você também vai ter sucesso em matar as bactérias que causam o sulfureto de hidrogénio que faz com que o mau cheiro
importantes maus dicas de cuidados com a respiração:.
raspar sempre a sua língua com o raspador especial língua. Você precisa se livrar da fina camada de substância esbranquiçada que é o principal culpado para o mau hálito.
Nunca use colutórios que contenham álcool estes só vai secar sua boca ainda mais, agravando assim a condição de mau hálito . Em vez disso, use um bochecho com óleos essenciais (como óleo de limão) que mantêm os tecidos lubrificadas e também ajudar a matar todos os germes nocivos.
Obter limpeza dental profissional no dentista pelo menos duas vezes por ano. Removendo o acúmulo de placa é extremamente importante, e limpeza profissional também irá ajudá-lo a se livrar da respiração.