Como manter o brilho natural de seus dentes

Existem inúmeras maneiras de olhar bom e manter seu corpo em boa forma. É certo que requer uma grande quantidade de esforços e cuidados diários. Ter dentes brancos não é uma exceção. Na verdade, é essencial para a expressão geral do seu rosto e, sem dúvida, faz uma impressão muito boa. O mais branco dentes Quais são uma prioridade beleza superior de todo mundo que está preocupado com a sua saúde e aparência. No entanto, existem muitos fatores que têm um impacto negativo sobre o seu brilho - refrigerantes, café, cafeína são a principal causa para o mau estado do seu dentes
. Usando um creme dental caro e eficaz é uma parte da solução, mas na verdade não é o suficiente.

Aqui estão mais algumas dicas sobre como fazer seus dentes incrivelmente brilhante.

ingredientes caseiros

Você provavelmente já ouviu falar dos ingredientes caseiros, como um suco de bicarbonato de sódio, sal e limão, destinado a tornar os dentes mais brancos. Pode funcionar, mas de acordo com os dentistas este método tem impacto extremamente negativo sobre o esmalte. Por uma questão de fato, os danos causados ​​por esta mistura improvisada é realmente destrutivo.

Whitening tiras

Outra, método não tão grave para o brilho dos dentes, está se aproveitando dos métodos modernos, como clareamento tiras, mas sua eficácia é controversa. O efeito pode não durar mais de uma semana, dependendo da estrutura de seus dentes.

Hábitos de saúde

Ter hábitos de saúde adequados pode melhorar significativamente a condição de seus dentes, mesmo que são geneticamente predispostas a cáries ou dentes mais escuros. Aqui estão algumas dicas simples para manter a beleza natural de seus dentes.

O primeiro passo é o regular e o que é mais importante- a limpeza adequada dos seus dentes. Uma das coisas que você aprende em uma idade muito jovem, é que você tem que gastar cerca de três minutos escovando os dentes com um adequado, escova de dentes macia médio. Usando um bochecho pode impedi-lo de problemas futuros. Não é difícil encontrar um um também.

branqueamento Escovar os dentes após cada refeição é recomendado, mas, é claro, na maioria dos casos, não é possível. Nesta situação goma de mascar pode ser a solução certa. Ele vai refrescar o hálito e remover a comida à esquerda entre os dentes. Mesma regra se aplica depois de fumar ou beber. É ainda obrigatória se você beber vinho tinto, que é dito ser uma das principais razões para os dentes mais escuros.

Outro método é visitar o dentista regularmente e, eventualmente, aproveitando o processo de clareamento dos dentes. A maioria das pessoas que se submeteram a ele dizer que não é doloroso, mas o sentimento em si é realmente desagradável.

No final do dia, o único método comprovado para ter dentes brancos como a neve é a desistir de seus maus hábitos, como fumar e beber muita cafeína. Tenha certeza de que ele não só irá tornar os dentes mais brilhante mas terá influência sobre sua pele também. Para não mencionar que quando você parar de fumar você vai achar que subir um lance de escadas não é tão cansativo como ele costumava ser. Atente sobre a qualidade do produto que você usa embora. Não tente economizar dinheiro e usar medíocre escova de dentes ou creme dental. Esta dica é válida não só para os seus dentes, mas também em todos os aspectos em que a sua saúde está envolvido.

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