There são pessoas que estão conscientes sobre a qualidade da sua respiração e aqueles que Arent, dizem profissionais em Sun City odontologia. Aqueles que são tendem a ser melhor sobre a cuidar de seus dentes e gengivas e, portanto, sofrem menos de problemas crônicos. Então, qual é o mau hálito? O que faz com que ele e mais importante, o que você pode fazer se você suspeitar que você tem isso? Em nosso artigo edição anterior, os especialistas odontologia Sun City discutidas as duas primeiras dicas importantes de manter o mau hálito na baía: (1) a escovação regular e completa e uso do fio dental e (2) adquirindo o hábito de usar um raspador de língua. Estes irão impedir a proliferação de bactérias na cavidade oral, o que poderia causar uma maior produção de gases sulfurosos fedido.
Neste artigo post, especialistas odontologia Sun City discutirá mais três dicas importantes a serem seguidas a fim de evitar o mau hálito
Dicas de Sun City Odontologia Especialistas sobre a luta contra o mau hálito, Continuação
Sun City Odontologia Dica # 3:. evitar picantes alimentos que se apegar ao seu respiração
isnt mau hálito sempre necessariamente causada por má higiene oral, dizem profissionais de odontologia em Sun City. Há um monte de alimentos que podem causar a respiração para pong. Isto é devido a uma das quatro razões (ou uma combinação):.
Certos alimentos picantes com cheiro sucos manchar sua boca, por exemplo, cebola e alho
As substâncias voláteis dentro de certos alimentos, tais como cebolas e álcool, entrar em sua corrente sanguínea e são exalado para fora através de seus pulmões.
Certos alimentos, especialmente o álcool, contêm agentes de secagem que causam xerostomia ou boca seca. Sem saliva, bactérias são deixados a se multiplicar sem controle, explicar profissionais em Sun City odontologia.
Outros alimentos são cheios de açúcar que leva a um aumento na atividade bacteriana na boca, por exemplo, doces e refrigerantes.
Você pode eliminar com sucesso o mau hálito causado por bactérias simplesmente por escovar e usar fio dental, dizem os especialistas odontologia Sun City. No caso de alimentos pungente com cheiro que mancham sua boca e entrar em sua corrente sanguínea, no entanto, não há soluções instantâneas e você só tem que esperar. Então, se você está pensando em reunião com uma data e quer evitar o mau hálito causado por alimentos, certifique-se que você mantenha a cebola eo alho!
Sun City Odontologia Dica # 4: parar de fumar
fumar charutos, cigarros e cachimbos não só mancha os dentes e danos nos tecidos moles em sua boca; também provoca boca seca. Sua saliva é cheio de enzimas-rebentando bactérias que ajudam a proteger seus dentes e gengivas, explicam especialistas odontologia Sun City. Sem ele, a boca fica muito mais vulnerável à degradação bacteriana e doenças gengivais. Se você é um fumante, então é provável que você tem mau hálito. Se você quiser bater o mau hálito (e todas as doenças e cancros associados ao tabagismo), em seguida, abandonar o hábito, urge profissionais de odontologia Sun City
Sun City Odontologia Dica # 5:. Use um Colutório anti-bacteriana
Além de escovação, uso do fio dental e língua-raspagem, usando um bochecho anti-bacteriana aprovado pela American Dental Association vai realmente manter a boca limpa e com cheiro fresco. Use-o após as refeições, lanches ou uma bebida açucarada quando você não tem acesso a sua escova de dentes. Duas coisas, porém, alertar os profissionais de odontologia em Sun City:
1.Avoid enxaguatórios bucais que contenham álcool; eles secam a boca e você vai encontrar-se com o mau hálito apenas 30 minutos após usá-los.
2.Never uso bochechos como uma alternativa para a escovação, especialistas em odontologia estresse Sun City. A sua não pretende substituir a escovação, mas sim como um elogio.
Fique ligado para mais Sun City Odontologia Advice
Para mais mau hálito rebentando conselhos de especialistas odontologia Sun City, ficar sintonizado para a terceira e última parte desta série de artigos em três partes.
