Todos nós, em algum momento durante o dia, sofrem de mau hálito. Nossas bocas são recipientes para alimentos, eles são constantemente molhado e eles estão repletas de bactérias, diz Sun City especialistas dental. Sua praticamente nenhuma surpresa, então é isso? Mau hálito é causado por uma série de fatores. Alguns são inocentes e curto prazo e são causadas pela ingestão de alimentos picantes, como alho, cebola crua e anchovas. Outros não são tão inocentes e pode levar a problemas crônicos de longo prazo, explicar Sun City profissionais de medicina dentária. Estes incluem tabagismo, má higiene oral, a infecção bacteriana e alcoolismo.
Neste artigo post, o capítulo final de uma série de três partes, que deverá apresentar os quatro restantes bits de conselhos sobre rebentando mau hálito antes . fornecendo um resumo de todas as nove dicas
dicas de Sun City especialistas dental sobre a luta contra o mau hálito, Continuação
Sun City Dica Dental # 6: mascar chiclete em vez de-Venda hortelã Jantar
Muitas pessoas pop balas depois de uma refeição para se livrar do cheiro e sabor residual de resíduos alimentares. Infelizmente, se você quisesse obter o seu limpador de boca, você está conseguindo muito pelo contrário, explicar Sun City especialistas dental. doces ricos em açúcar incentivar a proliferação de bactérias, o que agrava o mau hálito. Você já percebeu como azedo sua boca tem gosto de cinco minutos depois de mastigar uma bala de menta? O melhor remédio depois do jantar, quer seja para escovar os dentes, ou para mascar chiclete sem açúcar. Isso estimula a produção de saliva, que é a sua defesa natural do corpo contra as bactérias e ácidos da placa que causam mau hálito e, claro, a cárie dentária, explicar Sun City especialistas dental. Algumas marcas de goma de mascar também incluem xilitol, o que ajuda a remineralizar o esmalte dental após uma refeição ácida. Se você não pode encontrá-los, no entanto, pelo menos, optar por sem açúcar
Dica Dental Sun City # 7:. Cuidar de seus Gums
O foco na saúde bucal tende a brilhar no cuidado de seus dentes, mas as gengivas são tão importantes. Condições, tais como gengivite e doença periodontal (gengiva), causas muito comuns de halitose ou mau hálito, explicar Sun City profissionais de medicina dentária. Bactérias recolher em bolsos abaixo da gengiva e seus resíduos malcheirosos estão autorizados a acumular desmarcada. Estas condições têm de ser tratados por especialistas dentários em Sun City
Sun cidade Dica Dental # 8:. Seja à procura de Boca seca
Já foi explicado que a sua saliva desempenha um papel integral na manutenção da boa saúde oral. Condições como xerostomia ou boca seca, portanto, promover o mau hálito e cáries. Mantenha sempre uma garrafa de água na mão durante todo o dia; nunca permitir-se para ir com sede, aconselhar Sun City profissionais de medicina dentária. Evitar hábitos como fumar e beber duro; eles são os dois principais causas de xerostomia. Certos medicamentos também pode secar a boca, então fale com seu dentista ou médico se sentir este efeito colateral cidade Dica Dental
Sun # 9:. Marcar uma consulta com o médico
por último, mas não menos importante, se você já tentou todas as dicas acima mencionadas e se, apesar de uma adequada casa rotina de higiene oral, você ainda sofre de mau hálito crônico, reservar-se uma consulta com o médico. Mau hálito nem sempre é causada por bactérias orais e pode realmente ter uma fonte muito mais sinistro, diz Sun City especialistas dental. Algumas das condições médicas que podem causar mau hálito incluir um gotejamento pós-nasal, sinusite, infecção pulmonar, renal e doença hepática e diabetes.
Todos os 9 dicas envolvido acima
Sun City Dentistas Dica # 1: Escova e Floss
mais regularidade Sun City Dentistas Dica # 2: Usar um Tongue Scraper
Sun City Dentistas Dica # 3: Evite Pungente Foods que se agarram a sua respiração
Sun City Dentistas Dica # 4: parar de fumar
Sun City Dentistas Dica # 5: Use um Colutório anti-bacteriana
Sun City Dentistas Dica # 6: mascar chiclete em vez de balas depois do jantar
Sun City Dentistas Dica # 7: cuidar do seu Gums
Sun City Dentistas Dica # 8: Seja à procura de Boca seca < br /> Sun City Dentistas Dica # 9: Marque uma consulta com o médico
