Mau hálito é uma das coisas mais embaraçosas que temos de ser neurótico sobre. Infelizmente, o nosso medo do mau hálito criou uma indústria de bilhões de dólares. Mau hálito é causada principalmente por bactérias produtoras de odor que têm o mau hábito de crescer em sua boca. Se você é atormentado por mau hálito, não se preocupe. Existem maneiras para que você possa apagar o fogo daquela boca do dragão e saem entre civilização novamente.
1. Alimentos - Spicy alimentos é um grande culpado e muitas pessoas ficam chocadas, porque eles pensam que o mau hálito causado por tais alimentos é limitada a um dia depois de consumir os alimentos em questão. O fato é comida picante pode causar mau hálito durante dois a três dias após uma refeição e é por isso que as pessoas pensam que a causa está em outro lugar.
2. A boca seca o acúmulo de células mortas da pele. Estas células mortas da pele, em seguida, são consumidos por bactérias. E então você tem o sopro da morte mais uma vez. Beber água também lavagens partículas de alimentos e que-não.
3. Não fume. Se você fizer isso, vai limpar o quarto inteiro com a sua respiração gnarly.
4. Zinco mantém as bactérias anaeróbias na boca em cheque, o mesmo acontece com as bactérias não têm um dia de campo reproduzir e causar a respiração a cheirar mal.
5. Leite e queijo são ricos em proteínas, assim, uma terra de alimentação para essas bactérias anaeróbias na boca. O odor de leite coalhado é causada pela bactéria similares que criam o mau hálito. Quando eles quebram a proteína lactose e liberação do amino que por sua vez acabam se tornando compostos sulfurados voláteis. Se você é intolerante à lactose e você quer saber como se livrar do mau hálito, não consomem leite, pois pode piorar o problema. As bactérias anaeróbias irá quebrar essas proteínas em seu ambiente oral para todo seu valor.
6. Da mesma forma que o álcool é extremamente perceptível na respiração de alguém bêbado, forte degustação alimentos também pode encontrar o seu caminho para a respiração de alguém que tenha consumido. Os produtos químicos nocivos cheiro encontrar o seu caminho em seu sangue, que libera-lo para o ar uma vez que o sangue atinge os pulmões, dando-lhe o alho, a cebola, fígado, ou o que quer respiração. Este é um dos a melhor cura mau hálito.
7. Para matar os germes que causam odores, misture um anti-séptico bucal à base de plantas com 1 colher de chá de óleo da árvore do chá, óleo de alecrim 1 colher de chá e 1/2 xícara de água. Coloque a mistura em uma garrafa de esguicho e spritz sua boca regularmente, especialmente depois de comer alimentos odoríferos.
8. Beber uma xícara de chá quente, sem açúcar. Ele tem a vantagem de ser bom para você -. Especialmente se você beber o chá verde, que tem polifenóis em que ela alguns estudos dizem que ajuda a combater e /ou prevenir o câncer
9. Coma uma maçã por dia. A textura dura de maçãs se livrar da placa bacteriana sobre os dentes e ajuda a produzir mais saliva.
