As chances são que você não pode mesmo saber! Mas aqueles que o rodeiam certamente fazer mas eles acham que é muito embaraçoso para dizer-lhe.
Veja se você pode se relacionar com este cenário.
Você acorda no morning.have um gosto na boca que é como o fundo de uma gaiola de pássaro; sua língua é tudo peludo, boca é tão seco como o deserto do Saara em uma seca assim que você exale uma rajada de ar a partir do fundo de seus pulmões em despair.and total de toda a sala, espalha.
É uma caso de mau hálito crônico da manhã, depois de no dia anterior!
Então, qual é a cura?
Bem, primeiro de tudo voltar o relógio um pouco e tentar lembrar o que você estava comer e beber na noite anterior. Um dos melhores remédios para um problema de mau hálito é que ter cuidado com seus hábitos alimentares. Que bela prato italiano com todo o alho foi um verdadeiro mimo mas certamente não ajuda a sua manhã breath.although é uma maneira de ter certeza de que tudo para si mesmo do elevador no caminho para o escritório.
E depois há tudo o que belo nariz wine.lovely vermelho, frutado homem alive.am palate.but I desidratado este morning.and a pele em minha tongue.oh dear!
higiene bucal também é dependente do corpo de ser bem hidratado. Agora que significa abundância de água potável por isso aqui está uma boa tip.if você acontecer estar a ter alguns copos sociáveis de wine.for cada copo que você consome segui-lo com um copo de água. Não só a água ajudar o seu mau hálito de manhã, mas ele vai eliminar essa pele no tongue.and há também a vantagem adicional de ser uma grande cura ressaca.
Então agora de uma forma mais séria nota vamos dar uma olhada e ver como tudo isso pode ajudar a curar o seu problema de respiração desagradável.
tenha cuidado com o que você eat.go fácil sobre coisas que contêm especiarias quentes, alho, cebola e eschallots etc
Trate bebidas alcoólicas com cuidado
Beba muita água fresca durante todo o dia e manter-se bem hidratado
escovar os dentes após cada refeição (não se esqueça de escovar a língua também) e lave a boca com água limpa água depois de ter um lanche entre as refeições
Se você notar qualquer sinal de sangue provenientes de suas gengivas tê-los verificada pelo seu dentista immediately.it poderia ser a doença de goma e esta é também uma das principais causas do mau hálito
Tooth decaimento também contribui para a respiração fedido isso certifique-se e ter um check-up a cada seis meses.
você pode ver que com um pouco de esforço de sua higiene bucal além de manter um olho sobre o que você comer e beber vai tudo percorrer um longo caminho a dar-lhe aquela montanha breath.you fresco vai se sentir melhor, seus amigos e companheiros de trabalho vai te amo por isso e você não será mais uma vítima de mau hálito.
