Pressão do seio, drenagem e Bad Breath - O que fazer sobre It

Não é algo que pode afetar muito negativamente o seu sucesso na vida, mas muito poucas pessoas nunca vai mencioná-lo para você. Você adivinhou: É halitose - mau hálito. A "indústria hálito fresco" vende muitos milhões de dólares em produtos que supostamente cuidar deste problema. Enquanto a maioria das fórmulas sendo fabricado e fornecido podem deixar seus usuários com um hálito fresco por alguns minutos, a verdade é que uma pessoa precisa de mais do que apenas isso pouco tempo para cuidar de sua boca odor. Para fazer que uma pessoa precisa para ir para a origem do problema e lidar com ele a esse nível. ? Isso faz sentido

Mau hálito é causado principalmente por: o que comer e beber, por uma boca seca - não saliva o suficiente é produzido para lavar para baixo odor bactérias produtoras, - falta de higiene e pela seio de drenagem.
Esta última causa é, muitos acreditam, a principal causa da maioria dos problemas de halitose. A primeira coisa que devemos entender é que a drenagem do seio é normal - se produzir entre um e dois litros de muco por dia. Esta função fisiológica é muito importante para manter o nosso sistema respiratório a funcionar correctamente. O problema é com a produção excessiva, especialmente aquele causado por infecção das cavidades nasais. Uma infecção deste tipo leva à proliferação de bactérias produtoras de odor desagradáveis,. Por outro lado, às vezes não há nenhuma infecção envolvidos e ainda algumas das bactérias que acompanham o muco é do tipo que produz halitose. Existem duas principais coisas que você pode fazer para aliviar a produção excessiva de muco e de evitar a infecção:

1. Reduzir o tempo de muco produtoras de alimentos. Francamente, quantidades significativas de alguns alimentos são ruins para você a partir de várias perspectivas de saúde, além de halitose. Alguns desses alimentos são notoriamente conhecidos por dar mau hálito. Eles alimentos tendem a causar a drenagem do seio excessiva em muitas pessoas e se você é um deles, você pode querer reconsiderar usando livremente essas coisas
   
2. Mantenha seus seios claro em todos os momentos. Isso irá evitar a estagnação de muco e sinusite potenciais
   
3. Beba muita, planície, água a temperatura ambiente puro. Se você tolerar água morna é excelente para lavar os ácidos do estômago em excesso, etc, e ajudar a sua saúde em geral - com efeitos positivos sobre a sua respiração
   
4. As alergias ao meio ambiente são uma causa muito comum de drenagem do seio excessiva que muitas vezes resulta em mau hálito. Se este é seu caso, você fazer bem a considerar verificar com o seu médico para uma solução a longo prazo
   
5. Para manter seus seios claro que você pode fazer o seguinte ponto de acupressão: Com a ponta dos seus dedos indicadores, apontando para trás, pressione com firmeza nos pontos junto à suas narinas, por 3 minutos. Você vai se sentir seus seios drenar em minutos
   
6. Mastigar raminhos de salsa fresca, muitas vezes refresca a respiração natural e eficaz.
   

   
   

   Foram-lhe para experimentar o itens acima fielmente você muito provavelmente experimentar um hálito fresco, naturalmente.
   

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