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Como é que um exercício Higiene Oral?

 

Você sabia que uma grande parcela da população ainda é inconclusiva sobre várias práticas de higiene oral? Mesmo nestes dias, quando temos todas as informações ampla prontamente disponível, as pessoas estão menos preocupadas com este paradigma. Quando eles visitam um dentista para o seu check-up dentário regular, eles vão perceber a importância de manter a boca e os dentes limpos. Às vezes, um vai reconhecer a mesma, mesmo sem visitar um dentista - graves doenças médicas irá desenvolver na boca. Nas seções seguintes, vou tentar destacar certas práticas de higiene oral melhores que muitas vezes são recomendados por dentistas, em todo o mundo

a) Escovar os dentes -. Ao escovar os dentes, um será capaz de mantê-los limpos. Os dentes são utilizados principalmente para mascar os materiais alimentares. Os materiais de alimentos pode ser interposto entre o dente. Eles devem ser removidos com a ajuda de uma forma adequada - o método mais vulgarmente utilizado é o escovar dos dentes com uma escova de dentes e pasta de dentes adequado. Quando estas partículas de alimento não são removidos a partir da boca, o resultado pode ser desastroso. Estes materiais de alimentos vai camuflar-se em substâncias infecciosas. Naturalmente, a integridade dos dentes é posta em causa


b) Uso do fio dental os dentes - este passa a ser outro procedimento que é usado para desalojar as partículas de alimentos que estão presas entre o dentes. Escovar os dentes com intervalos regulares irá remover a camada de sujidade da superfície dos dentes. Uso do fio dental irá remover os materiais que são apresentados entre os dentes. Estes dias, os fabricantes têm garantido que as escovas de dentes executar o mesmo e, portanto, a necessidade de uso do fio dental alternativo é, assim, eliminado. A boca é conhecido para abrigar o número máximo de bactérias em qualquer dado momento. Por isso, é melhor mantê-lo limpo em todos os momentos

c) A limpeza da língua -. Este é um aspecto comumente ignorado quanto à higiene oral. As pessoas tomam um grande esforço para limpar os dentes e gengivas, ignorando a língua. Os sedimentos vai desenvolver sobre a superfície da língua. Estes sedimentos devem ser removidos de forma adequada. limpadores de língua são normalmente empregues a fim de combater a situação. Várias bactérias irão prosperar sobre a superfície da língua. Estas bactérias são conhecidas para interromper o funcionamento da língua. Muitas doenças na boca e as gengivas podem ser causados ​​em consequência de uma língua imunda.


Quando a higiene oral é trazido para o contexto, deve-se considerar estes aspectos. O tipo de alimento consumido irá desempenhar um papel predominante com o paradigma da higiene oral. Por exemplo, alimentos ácidos vai manchar os dentes. ligeiros vestígios destes materiais podem estar presentes em diferentes partes da boca. Eles vão combinar com as bactérias (que já existe dentro da boca) e vai levar a efeitos prejudiciais. materiais alimentares como o leite irá reforçar os dentes - o cálcio muito necessária vai ser depositado sobre os dentes. Se viável, é uma boa prática para escovar os dentes pelo menos duas vezes em um dia.