Mau hálito, ou halitose, descreve uma condição mais comumente caracterizado como odores visivelmente desagradáveis que são realizadas na respiração. Se a partir de uma fonte oral ou não, chamado "respiração fedido" é muito comum, tanto que praticamente todo o ser humano sofre com isso, em certa medida ao longo das suas vidas. Há, portanto, um grande interesse da comunidade em como curar o mau hálito ea gama de mau hálito remédios disponíveis.
Apesar de como é comum, halitose pode ter um impacto significativo e devastadora pessoal, social e profissional sobre os que realmente sofrem com isso, ou interessante, acreditam
que sofrem com isso. O último caso é conhecido medicamente como halitofobia.
A maioria dos casos de respiração desagradável (provavelmente como muitos como 85-90%) se originam na própria boca, para uma variedade de razões e em diferentes graus. Comer certos alimentos (como alho, cebola, carne, peixe, e queijo) é uma causa óbvia, mas a obesidade, tabagismo, má higiene dental e consumo de álcool também são muito
causas comuns. Inactividade ea presença de níveis mais baixos de oxigênio durante períodos prolongados de sono são responsáveis pelo aparecimento de odores fortes primeira coisa na parte da manhã ... chamado "respiração da manhã."
A respiração odor pode ser controlada ou mesmo temporariamente eliminada com comer, escovar os dentes, fio dental, ou lavagem com bochechos disponíveis comercialmente. Não surpreendentemente, higiene dental é um contributo significativo para soluções a longo prazo.
Em casos de excessivo ou prolongado mau hálito (mau hálito crônico), os efeitos pessoais sobre auto-confiança pode ser enorme. Esta é uma condição muito séria e pode afectar cerca de 25% da população em graus variados. Na verdade, os efeitos negativos para os pacientes podem até mesmo ser um importante contribuinte para a baixa auto-estima e aumento dos níveis de estresse, algumas vezes levando a outras condições médicas.
A compreensão de como alcançar curas hálito fresco precisa começar com pelo menos alguns conhecimentos básicos dos fatores comuns e as causas da halitose que estão envolvidos. Estes incluem ...
1. Boca
Os cientistas descobriram que, dos 600 + variedades de bactérias encontradas na boca humana, várias dezenas podem produzir altos níveis de mau cheiro quando produzida em laboratório. Esses odores são produzidos principalmente na decomposição anaeróbia de proteínas em aminoácidos individuais e, em seguida gases malcheirosos detectáveis.
2. Língua
A parte posterior da língua (dorso posterior) é a origem mais provável do odor da boca, apesar de outras partes da boca também podem estar implicadas. A presença de partículas de alimentos, úlceras na boca e dentes ou dentaduras mal conservados são exemplos óbvios.
A língua pode, naturalmente, ser limpas com uma escova de dentes ou, melhor ainda, um raspador de língua ergonomicamente projetado. Balas, sprays bucais, anti-séptico bucal e goma também pode ajudar a mascarar os maus odores, no entanto, uma cura para o mau hálito só é possível com o controle ou eliminação de decomposição restos alimentares e bactérias nascido de língua.
3 . Doença de Gum
Caso contrário conhecida como doença periodontal, este também pode ser um fator que causa o mau hálito. Normalmente, a causa pode ser atribuída a bactérias prosperam abaixo da linha da gengiva (placa dentária subgengival), que se manifesta em um mau cheiro persistente.
4. Nariz
Em grande parte negligenciada pela maioria dos leigos médicos, outra importante fonte de mau hálito é o nariz. odor nasal pode ser pungente, bem diferente do odor oral e geralmente causada por infecções do seio ou material estranho alojado nas passagens nasais.
5. Amígdalas
Um contribuidor relativamente menor para os problemas de respiração, putrefação dos manifestos amígdalas em alguns 3-5% dos casos. Isso normalmente é causada pela presença de pequenos pedaços mau cheiro de matéria calcificada no tonsilar criptas chamados tonsilloliths.
6. Estômago
Além dos odores temporários comuns que emanam de arrotos (ou arrotos), o estômago é considerado uma fonte rara de mau hálito, a maioria dos pesquisadores. Isso ocorre porque o esôfago é um fechado e caiu tubo, e qualquer fluxo contínuo de gás ou de matéria pútrida do estômago indica um problema de saúde muito mais grave do halitose.
7 . Doenças sistêmicas
Existem algumas condições médicas sistémicas ou não-orais que podem causar problemas de respiração, mas estas são raras na população geral.
8. Causas Outro Medicina
Estes incluem infecções do trato respiratório inferior (infecções dos brônquios e dos pulmões), infecções renais e insuficiência renal, carcinoma, Trimetilaminúria ( "síndrome do odor de peixe"), diabetes, etc. Mas a presença dessas condições será geralmente se manifestam em um diagnóstico mais conclusivo, e raramente é a causa da respiração desagradável.
9. E finalmente ...
Não pense sobre o que você come. Provavelmente é óbvio, mas se você comer coisas como queijo forte, carnes temperadas e alho, adivinhem ... estes tipos de alimentos, bem como bebidas alcoólicas e café (entre outros) vai deixar odores em sua respiração! Em outras palavras, não importa quão fresco e saudável a sua boca, dentes, gengivas, língua e estômago, é muitas vezes o alimento que você come, que é o único ou principal culpado. Há definitivamente uma boa notícia, se você quer parar de mau hálito. Comece com uma abordagem disciplinada para higiene dental, dieta e estilo de vida ... talvez acrescentar conselho médico e alguns remédios caseiros mau hálito facilmente acessível ... e este é um problema que você pode lamber!