Para algumas pessoas a cirurgia do dentista se assemelha a uma câmara de tortura intolerável, branco e estéril, cheio de cromo implementa todos os quais são projetados para machucar. Há uma cadeira em que você vai ser fixado para baixo, uma luz brilhante que será dirigido em seu rosto, e bem no meio da imagem está uma pessoa que é tão sádico na natureza que seus joelhos tremem e suas raças do coração. E este sadist é ... seu dentista.
Cada indivíduo tem suas próprias percepções de seu dentista. Algumas pessoas sentem-se perfeitamente calmo e relaxado sobre uma visita ao seu dentista. A maioria das pessoas provavelmente se sentir um pouco ansioso e só quer "acabar com isso", mas para alguns essa ansiedade acelerou em medo ou em espiral em pânico total. O simples pensamento sobre uma viagem planejada ou necessária ao dentista pode desencadear em alguns filmes de terror internos que têm a capacidade de fazer com que você congelar ou deseja ocultar.
Não importa o quanto você são tomados por um medo de dentistas, sua mente lógica ainda não sabe que o seu dentista é adequadamente qualificado para o seu trabalho, e que nada deve doer muito. Mas apesar de saber estes fatos lógicos, sua imaginação tende a correr na ultrapassagem e os filmes que começam a jogar pode fazer a sua viagem ao dentista parece tão escuro e assustador como um ataque de vampiros.
A antecipação é sempre pior do que o evento em si. Na realidade, o seu medo do dentista é disparado de dentro de sua própria mente; as emoções que você experimenta estão lá como um resultado da maneira em que você está pensando. É a maneira em que sua mente e sua imaginação está trabalhando que está criando este ciclo em espiral de medo, que eventualmente impede que você mesmo pegar o telefone para marcar uma consulta para ver o seu dentista.
para superar o medo de dentistas que você tem que aprender a controlar sua mente; em particular, é a sua imaginação o que exige o redirecionamento e foco. Ao aprender a imaginar o seu dentista e cirurgia do dentista em um quadro diferente, você pode facilmente superar o seu medo do dentista.