Crônica mau hálito ou halitose pode ser um problema crônico persistente. No entanto, felizmente, independentemente de quão persistente o problema halitose crônica, existem alguns maus curas hálito crônico muito eficazes. Antes de os detalhes das curas, é útil ter um breve conhecimento prévio das razões por trás de tais problemas de halitose.
A halitose é causada principalmente pela ação bacteriana no interior da boca. A boca naturalmente contém muitas bactérias. Estas bactérias executar várias funções da simbiose corpo. É quando esta habitação bacteriana sobre vai um certo limite, devido à disponibilidade de nutrição mais bacteriana no interior da boca, o problema da halitose ocorre. A camada esbranquiçada encontrados sobre a língua serve como a nutrição bacteriana. Esta camada esbranquiçada é composta principalmente de restos de comida, álcool e partículas de nicotina e células mortas da própria boca. Estes, juntamente dar as bactérias como H. pylori e S. mutans uma cama próspera. A acção bacteriana no resíduo gera quantidades moderadas de fumos sulfurosos. O cheiro combinado de álcool e nicotina acrescenta a este cheiro de ação bacteriana, e, portanto, é halitose causada principalmente. Quando a limpeza da boca permaneceu negligenciada durante muito tempo, pode haver realmente uma necessidade de seguir algumas etapas simples de cura mau hálito crônico e se livrar da sujeira da boca.
< p> O primeiro passo da cura mau hálito crônico é tomar a limpeza da boca sério. Todo mundo tem o hábito de limpeza boca. Pessoas que não escovam, eles ainda tentar limpar os restos de comida dos dentes segundo as suas línguas. É um instinto habitual natural para limpar a boca. O que uma pessoa tem que fazer é apenas aumentar o tempo desse hábito. Tente escovar continuamente por quatro minutos pelo menos. Os dentistas sugerem que a melhor maneira de escova não é em um movimento circular ao acaso, mas de uma forma longitudinal de lavagem. esfrega não rápido duro, mas esfrega inclinadas suaves estão bem. No entanto, você tem que lembrar de prestar atenção individual a cada dente. Use fio dental para limpar os restos de alimentos entre os dentes. Os dentistas recomendam geralmente bons cremes dentais com base de flúor para o uso diário.
A língua é uma região que devem ser especialmente prestou atenção enquanto se livrar da halitose na boca. Isto é assim porque é a região posterior da língua, ou a lingueta interior onde é a principal fonte de halitose. Na verdade, este posterioridade (http://dictionary.reference.com/browse/posteriority
) do mau hálito causa um problema muito original. A pessoa que está cheirando mal não pode-se sentir a halitose vem de sua própria boca. O nariz não pode pegar isto cheira internos. Se durante a limpeza da boca, o resíduo branco sobre a língua é cuidadosamente limpo, em seguida, o problema da halitose pode ser facilmente se livrou. Lavando a boca com bochechos após escovar os dentes também é muito útil para manter a boca livre de bactérias odoríferos.
No entanto, o método de respiração cura mau mais rápido crônica é combinar a programação de lavar a boca com pequenas mudanças na dieta. Tente incluir mais ingredientes vegan nas refeições, legumes e frutas frescas têm uma capacidade orgânica especial para manter a halitose boca livre. Bebidas como chá verde e xarope de limão são úteis para problemas de halitose crônica cura. Bebidas como refrigerantes e bebidas rígidos não ajudar nada na resolução de qualquer problema de halitose.
Tendo bastante água durante todo o dia é a melhor opção para cura mau hálito crônico. Água combate o mau hálito de duas maneiras. Em primeiro lugar, ele mantém a boca limpa. Em segundo lugar, mantém a boca umedecida e inibe assim a ação bacteriana. Além de ter uma grande quantidade de água é boa para a saúde geral também, especialmente a pele.