Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > Os métodos naturais para ajudar a aliviar TMJ dor

Os métodos naturais para ajudar a aliviar TMJ dor

 

ATM ou disfunção da articulação temporomandibular, é uma disfunção da articulação muito dolorosa que é causada quando a articulação entre o maxilar e onde ele se conecta ao crânio torna-se "desconexa". O resultado pode ser tão leve como um som de clique quando você come como crónica como uma forte dor semelhante a uma faca de corte cada vez que você abrir e fechar a boca.

Para piorar a situação, a cirurgia não é uma 100 % eficaz em pacientes da ATM e pode custar milhares de dólares. Neste artigo, vou passar por cima de um par de métodos naturais para aliviar a dor que provoca TMJ. Eu também vou mostrar algumas vitaminas essenciais que podem ajudar aqueles que têm de viver com a dor.


Para Reduzir TMJ Pain, você deve primeiro reduzir a inflamação que causa.

a maioria das pessoas simplesmente procurar uma cura e não o que está causando os sintomas. Em muitos dos casos, quando se trata de remédios caseiros, descobrindo o catalisador pode se tornar a chave para a compreensão de como tratar o problema. A maioria das pessoas que têm problemas com TMJ tê-lo porque não há inflamação no osso maxilar. Esta dor no maxilar pode ser causada pela trituração dos dentes durante a noite ou até mesmo por simplesmente goma de mascar.

E a boa notícia é que existem certas plantas, bem como alimentos que podem ajudar a eliminar o problema rapidamente. Estas plantas vão ajudar a aliviar dor na mandíbula, reduzindo a inflamação causada pela TMJ


  • O magnésio vai ajudar a reduzir a dor maxilar, principalmente por causa do que o magnésio faz para o corpo.; ele relaxa o sistema nervoso. Ironicamente, os efeitos do magnésio são dirigidos diretamente sobre o maxilar.


  • MSM pode ajudar a reduzir os espasmos musculares da mandíbula e é anotado para ajudar a reduzir a inflamação também.
  • Se você tiver danos na cartilagem devido à ATM, em seguida, você vai querer completar a sua dieta com sulfato de glucosamina. Apesar de não ser clinicamente reconhecido como provada a trabalhar, milhares de pessoas têm atestado glucosamina para aliviar a dor nas articulações.