Todos nós temos aquelas desculpas prontas. Você sabe o queridos, "é que o tempo já?" "Eu não posso ir, tenho uma reunião importante esta tarde." Ou, talvez você tenha tentado ser honesto e disse: "Eu não tenho tempo para isso." Embora algumas dessas desculpas são honestos, eles são principalmente lá para cobrir o medo. Os dentistas são o tipo mais temido do médico em torno de muitas pessoas, e muitos não estão dispostos a possuir até que o medo. Existem maneiras de superar esse medo de modo que você pode ir com mais regularidade e ter uma boca saudável por causa disso.
Primeiro você precisa ser honesto consigo mesmo. Você não tem de dizer a todos no mundo que temes a cadeira do dentista e por que, mas você precisa dizer a si mesmo. Se você não fizer isso, não há nenhuma maneira você pode superar seus medos. Para a maioria das pessoas, o medo está associado com a dor. Muitos pacientes têm uma experiência negativa no passado onde eles sofriam de alguma dor durante ou após um procedimento e tem pouco relevo. Muitas vezes, durante um procedimento você não pode dizer dentistas que algo está errado, e isso é uma grande fonte de ansiedade para muitas pessoas.
O primeiro passo para obter o controle que você por muito tempo para quando se lida com os dentistas é ser assertivo com o seu médico. Isso não significa que você deve entrar e ser mandona com ele, mas sim que você precisa falar com ele. Diga-lhe que você tem um problema com não ser capaz de se comunicar com ele durante um procedimento. Você pode estar satisfeito ao descobrir que os dois de você pode trabalhar com um sistema onde você pode deixá-lo saber se algo está errado durante o procedimento para que ele possa parar e ajustar para que você está mais confortável. Isto lhe dará mais controle sobre a situação.
Seu dentista também pode ter outras soluções que irão ajudá-lo durante o seu tempo na cadeira. Uma das formas mais populares de odontologia agora é a sedação odontologia. Isso permite que você seja completamente sob durante todos os procedimentos. Enquanto você ainda pode ter algum desconforto após o procedimento, você não vai sofrer com a ansiedade relacionada à dor excessiva durante o procedimento. É uma maneira relaxante para ter seus dentes trabalhado sem se preocupar.
A melhor coisa que você pode fazer para superar o seu medo do dentista é ser honesto consigo mesmo e com todos os dentistas. Alguns médicos se esqueça de que nem todos têm o mesmo limiar para a dor e desconforto. A menos que você está aberto com ele e lembrá-lo de que você é um indivíduo que sente as coisas de forma diferente do que os outros podem ele nunca vai saber. Ele também nunca vai saber que ele está prejudicando a menos que você diga a ele. Aproveite o tempo para conversar com o seu profissional de cuidados de saúde oral antes de se iniciar o processo de modo a que os dois terão um tempo mais fácil. Se o seu médico não está disposto a ouvir ou fazer ajustes para que você não estão à beira de um ataque de pânico, então é hora de olhar em volta através de listagens de dentistas tudo de novo.