Mau hálito é um problema embaraçoso. Qual é a causa e como podemos evitar isso? Há realmente uma série de causas, isto pode ser um resultado de maus hábitos dentais, ou poderia ser seu estilo de vida pouco saudáveis como fumar, a ingestão de alimentos ou a sua dieta, ou poderia ser um sinal de um problema de saúde e um grave.
Na verdade, existem algumas causas comuns de ter um mau hálito ou medicamente chamada halitose. Aqui estão alguns deles
Higiene:.
Uma das causas de ter um mau hálito, em primeiro lugar é má higiene. Depois de cada refeição, as partículas de alimentos estão em nossa boca, especialmente entre os dentes e isso faz com que o mau hálito se não for escovado ou fio dental. Ao longo do tempo estas partículas irá causar mau cheiro e incentivar as bactérias, o que leva a doenças da gengiva e cárie dentária
Foods:.
Pode fazer o seu prato especial extra, mas alguns especiarias exóticas que colocamos em nossa dieta, como alho, cebola, curry e bebidas ácidas, como o café pode fazer com que o cheiro fedido também. Todos estes alimentos começam a quebrar em sua boca e escovação e uso do fio dental e até mesmo anti-séptico bucal só pode cobrir temporariamente o odor. Quando esses alimentos são absorvidos em sua corrente sanguínea e depois para os pulmões, há um cheiro perceptível em sua respiração
Estilo de vida:.
Fumar pode não só manchar os dentes, dá-lhe um mau hálito e irritam as gengivas e piorar a cárie dentária
os problemas de saúde:.
Além da condição médica comum que provoca o mau hálito persistente como, doenças da gengiva, infecções fúngicas, boca seca, existem doenças graves estar ciente de como a diabetes, doença renal ou hepática e pneumonia
Existem algumas maneiras simples para evitar ter halitose
& bull..; Praticar uma boa higiene bucal, mantendo a boca limpa após cada refeição por escovação, uso do fio dental e enxaguatório bucal
& bull.; Uma visita regular ao dentista - pelo menos duas vezes por ano
& bull.; Parar de fumar ou mastigar produtos à base de tabaco
& bull.; Evitar certos alimentos picantes e beber muita água.
No pior dos casos, se o mau hálito persistir, visite seu dentista e eles podem determinar a causa. Poderia ser mais do que hábitos apenas pobres e higiene, mas se a causa não é de origem oral, poderá ser encaminhado para um especialista.
Tire um tempo para saber o que está causando o seu problema dentário antes que seja tarde demais. Não é apenas ter um bom conjunto de dentes e gengivas saudáveis, é também sobre ter um hálito fresco.