Hoje eu quero falar sobre a prática de "Oil Puxar". Agora eu posso ver o olhar no seu rosto e eu sei que você está pensando: "Chris, o que na grande, largo, mundo dos esportes está puxando Oil" Bem, meu amigo, óleo de puxar é, na verdade, a prática de swishing ou "puxar" um óleo comestível, como Sesame ou Azeite Virgem Extra, em torno de sua boca por alguns minutos para clarear os dentes e remover as bactérias causadoras de placa. Eu descobri recentemente esta técnica enquanto navega na interwebs para obter informações sobre remédios dor de dente e tal, então eu pensei que eu iria partilhar a minha própria experiência e que você saiba como ele me ajudou.
Isto vai soar arrogante no meu parte, mas aos 43 anos e 9 meses de idade, eu nunca tive uma cavidade na minha vida. No BS --- Eu fui incrivelmente sorte de estar cavidade e enchendo livre toda a minha vida. Então, quando eu comecei a ficar um pouco de desconforto, dor e pressão ao longo dos meus dentes de trás inferior do lado direito da minha boca, escusado será dizer que eu estava preocupado e um pouco incomodada. I fio dental e escova duas vezes por dia, não beba garrafas de xarope de milho, comer vegetais crus, e eu raramente tocam refrigerante. O mês que antecedeu ao Natal, porém, a dor na parte de trás da minha mandíbula parecia estar piorando e eu notei que eu estava sentindo edifício da pressão da cavidade no lado direito também. Eu também estava começando a ter problemas para comer as coisas realmente quentes ou frias e é aí que eu sabia que tinha que fazer algo rápido.
Em suma, eu olhei para inúmeros métodos holísticos para tratar a dor de dente e dor no nervo mas o que eu acabei tentando estava Oil Puxando. Eu não vou entrar em que é suposto origens Ayurveda e outras fundo --- eu vou guardar esses detalhes para outro post --- mas basta dizer que, depois de experimentá-lo durante as últimas 2 semanas ele está me ajudaram imensamente.
você pode querer fazer mais pesquisas antes de experimentá-lo, mas esta é a minha maneira:
Eu uso Azeite extra Virgem --- Eu não tentei outros ainda, mas algumas pessoas têm usado Óleos de gergelim e coco com grande sucesso. Todas as manhãs, quando eu levantar-se, e com o estômago vazio, eu tomo uma colher de sopa de EVOO, colocá-lo na minha boca e vigorosamente abanada --- "puxando" o ao redor e através de meus dentes mais e mais por 15 - 20 minutos. Agora, esta é a parte mais importante: você não quer gargarejo-lo, e você tem que fazê-lo pelo menos durante os 15 minutos até que o óleo se torna aerado, branco e espumoso. Não engula-lo, pois tem toxinas e bactérias que foram "puxadas" de seus dentes e mucosa oral --- Spit It Out e correr água quente para manter o óleo de potencialmente entupimento do ralo da pia. Eu tenho feito este procedimento exato diária AM e PM (antes de dormir) para 2 semanas agora e tenho notado algumas melhorias surpreendentes.
Agora, eu não sou um médico ou um dentista, e eu ve nunca jogou um na TV, então eu não posso garantir que você vai ver os mesmos resultados, mas aqui é o que Oil Puxando fez por mim ao longo dos últimos 2 semanas:
na manhã do dia 4, depois de óleo de puxar, eu imediatamente escovei os dentes com creme dental. Quando eu cuspir o creme dental que era de cor marrom escuro e as cerdas da escova estavam sujos também. I lavado com água e quando eu olhei para os meus dentes no espelho eles eram super branca --- mais branco do que já estive em minha vida. Eu bebo café e chá todos os dias e aquelas manchas e marcas foram totalmente desaparecido. Até mesmo os espaços entre os dentes parecia limpo --- a característica "amarelamento" tinha desaparecido. Eu não sei o que o petróleo fez, mas eu estou supondo que os ácidos graxos de alguma forma dissolveu a placa bacteriana e manchas? Essa é a minha teoria.
Depois de uma semana de Petróleo Puxar, minhas gengivas sentir melhor e ter uma cor rosa saudável para eles. Eles não são doloridos e da linha da gengiva recuando parece estar a crescer de volta. Minha boca e língua aparência mais limpa também. Minha dor de dente grave diminuiu e, embora eu ainda tenho um pouco de desconforto, parece estar ficando melhor a cada dia.
Depois de 2 semanas em que, tenho notado minha pele e cabelo são muito mais suaves e pescoço dor e rigidez de um velho acidente de mountain bike está desaparecido. Eu não sei por que, mas mais uma vez eu estou supondo que o azeite é rico em ácidos graxos que meu corpo precisa para uma óptima saúde? Segurando-a e balançando o óleo por 15 - 20 minutos, talvez alguns dos nutrientes é absorvida por via sublingual
Por enquanto, é isso que eu tenho que informar sobre a minha experiência de continuar com óleo Puxando?. Há um site de saúde holística interessante chamado "Zona de cura", onde você pode ler várias discussões e depoimentos também. Aqui está o link: http://curezone.com/forums/fm.asp?i=768342