Ao tomar o cuidado adequado de seus dentes, você pode desfrutar de uma boa saúde dental e manter afastado de goma e doenças periodontais.
Você deve escovar os dentes diariamente, juntamente com fio dental . Os dentes devem ser escovados completamente, não menos do que duas vezes por dia. Além de escovar todas as manhãs, é preciso escová-los à noite, antes de dormir. Tente usar fio dental no final de cada refeição ou pelo menos uma vez por dia. Tudo o que você precisa para manter uma boa saúde bucal é visitar o seu dentista periodicamente e cuidar dos dentes em seu próprio país.
O cuidado dental em casa
Você deve insistir em usar produtos dentários que levam o selo da American Dental Association, ADA. É seguro usar creme dental, escovas de dente e fio dental realização do referido selo, e ajudam a manter longe cáries e doenças da gengiva.
Algumas instruções importantes a serem seguidos
Você deve gastar um mínimo de três minutos para escovar os dentes duas vezes por dia. Você pode empregar um temporizador, se necessário. Os dentes têm de ser flossed pelo menos uma vez durante o dia para manter a limpeza entre eles. Adquirir e utilizar apenas aparelhos ADA-aprovado para a limpeza e usar fio dental.
A intenção de cuidar regular de seus dentes é para prevenir a formação de placa bacteriana sobre os dentes e para anular o mau hálito, doenças da gengiva e dos dentes decair. Se você não tomar cuidado adequado de lhe os dentes, você vai encontrar acúmulo de placa bacteriana e os tecidos ao redor dos dentes podem ser infectados.
Ao visitar qualquer farmácia você vai descobrir um grande número de ferramentas projetado para ajudar a tomar cuidar de seus dentes em seu próprio país. Essas ferramentas incluem escovas de dentes regulares, escovas de dentes eléctricas, aspiradores de inter-dental, fio dental com ou sem cera, lavagem de boca e irrigadores orais. Faça consultar seu dentista antes de utilizar qualquer um destes dispositivos regularmente.
A pena para seguir práticas de higiene oral deficiente
Como resultado de seguir práticas de higiene oral deficiente, a placa começa a ficar acumulados no base dos dentes além da linha da gengiva, resultando em gomas vermelhas ou inflamadas. A menos que sejam tomadas medidas para eliminar a placa, seus dentes vão começar em decomposição e as gengivas vai ficar doente.
Se você não tomar cuidado adequado dos dentes por conta própria ou não visitar o dentista periodicamente, você pode encontrar vazia sendo os espaços formados em torno dos dentes, como resultado da placa acumulada. O espaço assim criado pode finalmente danificar o osso ou outros tecidos delicados que vão para apoiar os dentes, e, finalmente, você pode perder os dentes afetados.
Felizmente, você pode cuidar de seus dentes em casa. Além de seguir as precauções acima, você precisa fazer visitas periódicas ao dentista e manter os dentes em bom estado de saúde. É vital tomar medidas para prevenir a formação de placa bacteriana e para manter as gengivas livres de qualquer doença. A escovação regular, seguido pelo uso do fio dental e visitar o seu dentista em intervalos regulares são as formas mais eficazes para prevenir o acúmulo de placa.