DICA! O que você deve levar pelo menos dois minutos, quando escovar os dentes. Esse é o tempo que leva para chegar a maior parte do locais de difícil acesso em sua boca.
Você está completamente certo se você acha que poderia melhorar a higiene dentária. O mundo em que vivemos agora, com todos os tipos de alimentos e bebidas não saudáveis, não é o ideal para alguém olhando para melhorar a sua saúde, incluindo a saúde dental. É por isso que você deve continuar a ler assim que você é capaz de descobrir o que pode ser feito para manter os dentes de grande procura.
DICA!
Escova o seu dentes logo após cada refeição. Permitindo que a placa para construir pode causar uma série de problemas.
Muitos medicamentos de prescrição podem causar boca seca. Você também vai ser mais propensos a desenvolver cáries e outros problemas se você não está produzindo saliva suficiente. Fale com o seu médico para ver se ou não a sua medicação está causando boca seca. Ele é, então você pode precisar de mudar medicações, se possível. Se este não for o seu problema ou não ajudar, então você deve perguntar ao seu dentista para aconselhamento sobre como manter sua boca úmida.
DICA!
Escova várias vezes por dia para minimizar o risco de cáries. Desenvolver uma rotina de escovação na manhã e novamente à noite antes de dormir irá garantir que seus dentes são saudáveis e que o seu hálito é fresco.
Se você tem problemas com seus dentes, como lascar ou dor, você deve ver seu dentista imediatamente. Você pode danificar os dentes ainda mais se você adiar a consulta com o dentista. Ir ao dentista quando surge um problema, muitas vezes, ser mais barato do que esperar até que o dano se agravou.
Dica!
Pequenas crianças podem ter medo de ir ao dentista. Para acalmar os receios do seu filho, explique que os dentes saudáveis são muito importantes e que o dentista só quer ajudar.
Demora algum tempo a cada dia, mas você precisa de escovar os dentes e fio. O tempo extra que você investir vai pagar no seu sorriso. Nada protege sua boca como escovar e usar fio dental. É fácil e barato, e seu lindo sorriso exige.
DICA!
Você está constantemente lutando tártaro? Se assim for, investir em creme dental anti-tártaro. Escove o interior dos dentes inferiores da frente, então as laterais de molares superiores com cuidado, uma vez tártaro geralmente ocorre aqui.
Se você está preocupado que você não está escovando o tempo suficiente para remover a placa e acúmulo, tente um tablet divulgar ou bochechos . Antes de escovar, mastigue o comprimido, ou agite a lavagem por os sentidos. Acúmulo de placa aparecerá como uma mancha azul ou rosa brilhante em sua superfície do dente. Não, no entanto, tenha em mente que você pode precisar de muito tempo para se livrar de todas as manchas. Então não se esqueça apenas para fazer isso quando você sabe que vai ter muito tempo em suas mãos. Não usá-los se você deve ir para o trabalho rapidamente.
DICA!
Substituir escovas de dentes regularmente. Escovas de dentes deve ser substituído a cada três a quatro meses.
Não é tão difícil de cuidar de seus dentes brancos e brilhantes, você só exigem um bit de informação. Você não quer ver um dentista feliz após o seu regresso? Você terá em breve um sorriso muito mais saudável se você aplicar essas dicas.