Manter os seus dentes e gengivas saudáveis deve ser uma prioridade. Além disso, você deve ter o tempo para aprender sobre os problemas que podem surgir sem uma boa higiene oral. As informações a seguir irá ajudá-lo com isso.
Leve o seu tempo para pesquisar e encontrar um dentista que vai ser um bom ajuste para você. Leia opiniões on-line e encontrar um dentista com uma atitude agradável e uma boa maneira com os pacientes. É importante que você se sinta confortável e relaxado durante as consultas.
DICA!
Evite beber refrigerantes como parte de sua rotina diária. Muito açúcar pode ser muito ruim para a aparência de seus dentes, e optando por água é uma escolha muito mais saudável para o seu corpo.
Você costuma sofrer de ansiedade ao ter os dentes limpos pelo dentista? Se sim, então você precisa utilizar algumas técnicas de relaxamento. Quando você tem um método que funciona, praticá-la antes do procedimento, durante o seu progresso, se possível, e depois que é feito. Isso ajudará você a manter-se relaxado na cadeira do dentista.
As cáries, que também são chamados de cárie dentária, são o resultado do esmalte dos dentes enfraquecidos. Bactérias alimenta nas superfícies dos dentes, resultando em cavidades. Para ajudar a melhorar a sua saúde dental, visitar um dentista duas vezes por ano. Seu dentista pode até mesmo tirar radiografias. Estes irão ajudar a garantir que não há novas cavidades estão se formando.
Se você está preocupado que você não está escovando o tempo suficiente para remover a placa e acúmulo, tente um tablet divulgar ou bochechos. Antes de escovar, mastigue o comprimido, ou agite a lavagem por os sentidos. Placas e restos serão destacadas visivelmente em azul ou rosa. Vale a pena notar, porém, que você só deve usar esses produtos se tiver tempo para afastar todos os traços dele. Se você está a esgotar-se a porta, não é o momento certo!
DICA!
Olhe ao redor de diferentes dentistas se você está ansioso e quer encontrar um que mais lhe agrada. Leia opiniões on-line e encontrar um dentista com uma atitude agradável e uma boa maneira com os pacientes.
Não escovar os dentes com uma escova de cerdas duras. Você pode empurrar suas gengivas volta e fazê-los começar a recuar com estas escovas excessivamente agressiva. As cerdas duras também pode corroer o esmalte do dente. Seus dentes se tornará mais sensível, se você não selecionar um pano macio ou uma escova de dentes médio.
Verifique sempre os rótulos de pasta de dentes que você compra. O creme dental para você definitivamente deve conter uma boa quantidade de flúor. Outros ingredientes certamente vai ser abrasivo. Se sua pasta de dentes irrita a gengiva, encontrar um creme dental que tem menores quantidades destes ingredientes abrasivos.
No evento infeliz que um dente é nocauteado, salvá-lo! Lave-o em água morna para remover qualquer resíduo estrangeira. Se possível, tente colocá-lo novamente na tomada. Colocar o dente quebrado no leite até que você pode ver o dentista pode ajudar a preservá-lo um pouco.
DICA!
Antes de utilizar branqueadores de dentes OTC, consulte o seu dentista. Alguns desses produtos podem realmente causar danos aos seus dentes.
Ao escovar os dentes, tente não negligenciar sua língua. As pessoas muitas vezes negligenciam escovar a língua, mas é tão importante como escovar os dentes. Sua língua é um paraíso para as bactérias. Quando você sair do bacteriana lá, ele pode ficar para trás em seus dentes ou resultar em mau hálito.
Considerando obter o seu piercing na língua? Você pode querer reconsiderar. Mesmo se você é extremamente limpo, sua boca ainda está cheio de germes que podem infectar sua área perfurada. piercings na língua pode acabar lascar o esmalte ou mesmo quebrar os dentes. Ignorando sinais de uma infecção pode levar a consequências graves, incluindo desfiguração.
Você deve prestar atenção para as quantidades de açúcar que você come. O risco de cavidades aumenta com cada alimento açucarado. Tente água em vez de refrigerantes açucarados e sucos beber para ajudar a proteger os dentes. Se você valoriza os dentes, só comem alimentos ricos em açúcar em ocasiões especiais.
DICA!
Você já se perguntou por que alguém iria pagar R $ 80 ou mais para uma escova de dentes? Não seja. A maioria dos dentistas dizem que estas escovas de dente elétricas são um grande passo acima escovação regular.
bochechos com uma solução é uma parte importante de uma boa higiene oral. Bochechos ajudar a lavar os detritos, fortalecer os dentes e branquear o seu sorriso. Lavar os dentes duas vezes por dia, quando você se levantar e antes de dormir. Use anti-sépticos bucais sem álcool, uma vez que pode desidratar sua boca.
Não há maneira de contornar isso, mas a menos que você praticar uma boa higiene dental, então você pode se abrir para aflições dolorosas na boca. No entanto, você pode ficar em cima de higiene oral por saber tudo o que há para saber sobre ele. Usando o que você aprendeu aqui, você não precisa se preocupar tanto.