TIP
Encontrar um bom, escova de dentes de qualidade e, em seguida, substituí-lo em uma base regular!. A escova de dentes que funciona melhor seria aquele que é mais suave em suas gengivas
Os cuidados de saúde e manutenção são grandes questões na sociedade de hoje.; todos nós queremos estar bem e viver mais tempo. Uma grande parte do que é devido ao excelente cuidado de seus dentes. Sempre que você tem dentes e gengivas saudáveis, você olha e se sentir muito melhor, o que pode acrescentar realmente anos à sua vida. Este artigo irá explicar mais.
DICA!
Se você quer que seus dentes para ser o mais limpo possível, certifique-se de ter uma escova de cerdas macias e certifique-lo corretamente se encaixa dentro do seu boca. Para impedir que as bactérias perigosas se formem na sua escova de dentes, deixe secar quando você não estiver usando.
Nunca ir um único dia sem escovar os dentes duas vezes. A American Dental Association recomenda isso como uma boa prática. Certifique-se de que você está escovando os dentes diariamente, assim você pode ter certeza que você está fazendo a coisa certa para cuidar bem de sua boca. Use esses momentos para uso do fio dental.
DICA!
É muito importante manter a língua limpa e saudável. Utilizar um raspador de língua cada vez que você escovar os dentes.
Nunca terminar escovar os dentes em menos de dois minutos. Você não pode obter todas as bactérias e placa out se você se apressar. Aproveite o tempo todas as manhãs e à noite para escovar adequadamente os dentes como evitar um acúmulo de placa bacteriana.
DICA!
Uma escova de dentes com cerdas duras devem ser evitados. Faz superfícies radiculares mais aberto e e poderia realmente fazer seus gengiva se retrai.
É importante manter a sua escova de dentes limpa. Lave-o quando terminar a escovação, e deixe secar. Coloque a sua escova em um suporte de escova de dentes, a fim de evitar que sua escova de dentes a partir de tocar em nada. Para evitar o desenvolvimento de bactérias na sua escova de dentes, evitar armazenando-o no interior de um recipiente fechado. Certifique-se de substituir a sua escova de dentes com um novo em intervalos regulares.
DICA!
Você sofre de tártaro build-up? Se assim for, é importante que você tem bochechos anti-tártaro confiável e creme dental. Concentre-se nas áreas mais comuns para a formação de tártaro:. Atrás dos dentes inferiores da frente, assim como o lado mais externo de cada molar superior
O peróxido de hidrogênio pode branquear os dentes quando usado com segurança. Para usar o peróxido de hidrogênio corretamente, coloque uma pequena quantidade na tampa e mergulhar a escova de dentes para ele. Escovar os dentes com cuidado e evitar o contacto com as gengivas. Siga este por escovar com sua pasta de dentes normal.
DICA!
Você secretamente longo para ter seu piercing na língua? Você pode querer reconsiderar. Não importa quão bem você cuidar de seus dentes, a língua é um alvo privilegiado para os germes.
Lembre-se de cuidar de seus dentes quando você está mantendo uma boa saúde. Este artigo esboçou alguns excelentes conselhos para manter seus dentes, bem como as gengivas, saudáveis e brilhantes. Os dentes são muito importantes, por isso é uma boa idéia para fazer o seu melhor para mantê-los fortes e saudáveis.