Temos entrou oficialmente frio e gripe temporada, ea maioria de nós estão a tomar precauções extras para manter a nossa saúde. Lavar as mãos regularmente, não espirrar ou tossir em suas mãos, evitando tocar o seu rosto, e até mesmo obter uma vacina contra a gripe anual são passos fáceis para orientar clara de ficar doente nos meses de inverno. Mas há uma outra pequena comportamento que também pode mantê-lo de captura que desagradável resfriado, gripe, ou mesmo bug pneumonia, de acordo com um estudo recente realizado na Universidade de Yale University School of Medicine; escovar os dentes.
PRNewswire recentemente publicou uma reportagem sobre o projeto que revelou uma mudança nas bactérias encontradas na boca pouco antes do desenvolvimento de pneumonia em pacientes de hospital. Dr. Samit Joshi, que liderou o projeto, estudou 37 pacientes durante o período de um mês e concluiu que o risco de uma pessoa desenvolver pneumonia pode ser ligado a mudanças em bactérias orais. Houve outros estudos realizados que ligaram saúde bucal e doenças respiratórias, mas é necessária mais investigação para compreender a relação mais profundamente.
Dr. Joshi altamente recomenda manter uma boa rotina de higiene oral. Isso inclui escovar os dentes pelo menos durante dois minutos, duas vezes por dia, com creme dental com flúor, usar fio dental diariamente, minimizando o consumo de alimentos e bebidas açucaradas, e visitar regularmente um profissional da área odontológica, como um dentista cosmético ou sedação. Acredita-se que as infecções bacterianas no peito, muitas vezes têm origem a partir de gotas que se formam na boca e da garganta que, em seguida, viajar para os pulmões, que liga as vias respiratórias e saúde bucal respiração. De fato, estudos anteriores mostraram uma correlação positiva entre as mortes por pneumonia e problemas de gengiva. Ninguém gosta de ficar doente, e esta nova pesquisa mostra que há mais uma etapa simples que todos podem tomar para ajudar a preveni-la. Certifique-se de proteger-se do frio e da gripe, e fazer a higiene oral uma prioridade.