Dez dias para o Ano Novo, e você poderia ser um dos milhões de americanos abandonando suas resoluções. Os mais comuns, parar de fumar, perder peso e fazer mais exercício físico, pode ser um desafio para fazer parte da sua rotina diária. Mas há uma outra resolução que tem vários benefícios para a saúde e pode até salvar sua vida, tudo sem uma tonelada de grandes mudanças de estilo de vida. resoluções de saúde bucal pode mudar sua vida, de acordo com o artigo PRWeb, "Resolução de Ano Novo Saúde Dental pode ter benefícios de corpo inteiro, diz o veterano San Antonio cosméticos dentista."
Muitas pessoas querem melhorar a sua saúde e imediatamente comprometo a comer melhor, mover-se mais, e largar o vício da nicotina para o bem. Poucas pessoas pensam que cuidar de seus dentes para melhorar a sua vida, quando, na verdade, estudos mostram que pessoas que prestam atenção à sua saúde bucal, na verdade, vivem uma média de cerca de seis anos mais do que aqueles que não o fazem. A gengivite é a principal causa de perda dentária em a maioria dos adultos, e tem sido associada a problemas de saúde graves, como diabetes, doença cardíaca, e nascimentos prematuros, para citar apenas alguns. Sua saúde oral é na verdade um grande indicador de sua saúde geral, e é não é preciso muito para cuidar de seus dentes.
Edward Camacho, um dentista cosmético veterano, recomenda seis passos simples para uma melhor saúde oral. O primeiro é aquele que você ouviu durante o tempo que você pode se lembrar; escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. E porque sua escova de dentes não pode limpar entre os dentes de forma eficaz, o segundo passo é usar o fio dental regularmente também. Tanto pode ser feito em apenas alguns minutos por dia. Você também deve ter pelo menos duas limpezas profissionais por ano. Não só bolsos o higienista limpas que podem ser facilmente perdidas, mas ela também pode tela para questões maiores que você pode não ter consciência. odontologia preventiva é crucial para salvar seus dentes e seus dólares. É muito mais barato para visitar o seu dentista anualmente para um check-up do que pagar para os principais procedimentos odontológicos. Seu dentista também irá rastrear doenças, como o cancro oral durante uma visita anual. Quando detectada precocemente, o câncer bucal pode ter até uma taxa de sobrevivência de 90%. A quinta etapa pode ajudar com outras resoluções de saúde que você tem, que é para ver o seu consumo de açúcar. Açúcares pode dissolver o esmalte protetor em seus dentes, tornando-se muito prejudicial para a saúde oral. Certifique-se de enxaguar a boca após o consumo de alimentos açucarados e bebidas. E, finalmente, cuidar do seu sorriso. Substituir dentes perdidos não só irá melhorar a sua auto-estima, mas que também irá evitar mais danos às suas gengivas e mandíbula.
Muitas pessoas fazem desculpas para não visitar o dentista. Alguns reclamam que eles ficam muito preocupados com visitas anuais ou que os procedimentos doía muito. Se este é você, olhar para sedação odontologia como uma alternativa. Outros temem que o custo de tratamento dentário é muito caro, mas de acordo com o Dr. Camacho, isso simplesmente não é verdade. De acordo com ele, as pessoas que fazer alarde sobre as bebidas do café apenas um par de vezes por semana estão gastando mais dinheiro do que obter os dentes limpos e verificados semestralmente. desculpas o suficiente. Esta é uma resolução que você pode e deve comprometer-se.