escovar os dentes é obviamente bom para a sua saúde oral porque livra a boca de bactérias que podem causar a cárie ou doença. Mas os benefícios da escovação ultrapasse ...
© Dreamstime.com 7 Benefícios de saúde do Diário Escovar
escovar os dentes é obviamente bom para a sua saúde oral porque livra a boca de bactérias que podem causar cárie ou doença . Mas os benefícios de escovar estender além de apenas dental; há muitos benefícios para a saúde de escovação diária também. Escovar os dentes regularmente pode ajudar a melhorar a memória, a saúde do coração e muito mais! Continue lendo para descobrir como escovação diária pode melhorar mais do que apenas a sua saúde oral.
escovar os dentes envia uma mensagem ao seu cérebro que a hora da refeição é longo. Isso ajudará você a evitar comer sem sentido que pode ser prejudicial para os dentes ou de outra forma prejudicial à saúde.
Um estudo de 2007 no Journal of Periodontology doença de goma on-line relacionada com baixo peso ao nascer prematuro. O estudo analisou 450 mulheres. As mulheres foram divididas em dois grupos: 122 saudável e 328 com doença de goma. Todos, mas 62 das mulheres com doença periodontal foram submetidos a tratamento. Depois de as mulheres tinham dado à luz, não foi encontrado para ser nenhuma diferença significativa entre os grupos de mulheres saudáveis e aqueles tratados para doença da gengiva. Os bebês das 62 mulheres não tratadas, no entanto, foram encontrados para ter um 79% maior chance de baixo peso ao nascer prematuro.
As infecções orais e doenças aumentam o risco de doença respiratória, de acordo com um estudo de 2011 no Journal of Periodontology. O estudo consistiu de 200 pessoas, metade das quais tinham sido hospitalizados com uma doença respiratória como pneumonia ou bronquite. A outra metade não tinha história. O estudo descobriu que a metade afetados por doença respiratória tiveram pior saúde periodontal do que o grupo controle. A conclusão deste estudo é que a pneumonia é causada quando bactérias ficam presas no trato respiratório inferior, portanto, ter uma boca limpa, livre de bactérias pode ajudar a prevenir estas doenças.
Em 2010, pesquisadores da NYU College of Dentistry analisou os dados que tinham sido recolhidas durante um período de 20 anos. Os dados incluíram informações sobre 152 indivíduos idades 50-70. Verificou-se que os sujeitos, que depois foram diagnosticados com a doença de Alzheimer, tinha um nível muito mais elevado de anticorpos e moléculas anti-inflamatórias que são associadas com a doença de goma no seu plasma. Constatou-se também que aqueles que tinham uma infecção periodontal eram nove vezes mais propensos a fazer uma pontuação mais baixa em um teste de QI do que aqueles que eram saudáveis.
A escovação diária também tem sido associada a um menor risco de desenvolver demência. Um estudo de 18 anos pelo Journal of the American Geriatrics Society descobriu que dos 5.468 pessoas com uma idade média de 81, 1.145 deles demência, eventualmente desenvolvidas. Verificou-se que aqueles que não praticavam escovação diária teve uma chance muito maior de desenvolver demência -. 65% maior para as mulheres e 22% maior para os homens
Outro estudo realizado pelo Journal of the American Dental Association na 2007 fez um estudo semelhante que liga a perda do dente e demência. Verificou-se que aqueles com a menor quantidade de dentes estavam em maior risco de contrair demência.
The American Journal of Medicine descobriu em 2012 que os adultos mais velhos que ficam completas limpezas dentais têm um menor risco de ataque cardíaco. O estudo consistiu de indivíduos com 50 anos ou mais, 10.887 dos quais tinham tido terapia de goma sofrido pelo menos uma vez no ano de 2000, e 10.989 que não tinham. Depois de um ano 7 acompanhamento com os sujeitos, verificou-se que o grupo que recebeu o tratamento, apresentaram uma incidência significativamente menor de ataque cardíaco e outros problemas cardiovasculares.
O mesmo estudo também constatou uma menor incidência de acidente vascular cerebral em indivíduos que tiveram pelo menos um escalonamento dente. Os pesquisadores concluíram que a terapia de goma, como um escalonamento de dente está associada à redução do risco de acidente vascular cerebral.
escovação e uso do fio dental regularmente é uma parte integrante da não só a saúde oral, mas a saúde em geral, bem como, como um declínio na dental condição pode afetar o resto do seu corpo. Para mais informações sobre o efeito da saúde bucal na saúde em geral, confira este infográfico.