Stress é praticamente inevitável, e pode afetar qualquer parte do seu corpo, incluindo seus dentes e gengivas . Você não pode suspeitar que o estresse é responsável por suas feridas na boca, doença periodontal, ou outros problemas, mas dentistas encontra problemas bucais relacionados com o stress frequentemente. stress mental descontrolada ou a ansiedade pode se manifestar em uma variedade de maneiras incomuns, como ranger os dentes durante a noite ou causando-lhe a mastigar suas unhas ou objetos como lápis e canetas. Felizmente, você pode muitas vezes evitar danos ao modificar seus comportamentos. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a gerenciar problemas dentários comuns relacionados com o stress.
Sores Oral
As aftas são pequenas, dolorosas, áreas ulceradas com um branco ou cinza base e uma borda vermelha. A maioria resolver dentro de dez dias, mas over-the-counter anestésicos contendo benzocaína pode reduzir os sintomas. frio feridas ou bolhas de febre são bolhas cheias de líquido causadas pelo vírus herpes simplex. Eles geralmente ocorrem em ou perto de seus lábios, e eles são muito contagiosa. O herpes labial vai curar sem tratamento, mas over-the-counter medicamentos e drogas antivirais prescrição pode acelerar a recuperação.
ranger de dentes
Moendo seus dentes durante a noite, também chamado de bruxismo, é um comportamento comum relacionados com o stress. Você pode até não saber que você está ranger os dentes; a maioria das pessoas fazê-lo inconscientemente. Se não for tratada, o hábito pode levar a articulação temporomandibular (ATM) síndrome ou esmalte dos dentes desgastados. Seu dentista pode ajudar a evitar danos ao fornecer um guarda costume noite para proteger os dentes enquanto dorme.
gengivite
Dentistas sabemos que o estresse pode levar à depressão, que pode causar-lhe a negligenciar sua higiene oral e desenvolver a doença de goma ou fazer a inflamação existente pior. A doença periodontal afeta mais de seus dentes; que aumenta o risco de problemas de saúde graves, como doença cardiovascular. Para evitar complicações, escovar duas vezes por dia e use fio dental diariamente. Ignorar os lanches açucarados e exercício físico regular.
Dentistas acessível pode ajudar você a ficar saudável
Felizmente, existem estratégias práticas para ajudar você a gerenciar o estresse, como a terapia cognitivo-comportamental , medicamentos meditação e anti-ansiedade. Se o estresse está afetando sua capacidade de cuidar de seus dentes ou sua saúde geral, pergunte ao seu médico ou dentista sobre as opções de tratamento.
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