É bem sabido que os produtos lácteos, como leite, iogurte e oferta de queijo muitos benefícios para fortalecer os ossos e saúde em geral, mas um estudo recente descobriu que o queijo pode ser muito benéfico para a cavidade impedindo . Muitas pessoas sabem que as bactérias orais que formam a placa são a causa da cárie dentária, assim como pode uma fonte de alimento que é carregado com bactérias oferecer qualquer benefício para a saúde dental? Continue lendo para aprender sobre como queijo e outros alimentos podem ajudar na prevenção de cáries.
Prevenção de cavidade com queijo?
Os resultados de um estudo recente descobriu que comer queijo faz com que o corpo libere saliva mais alcalino que tem um nível de pH elevado. Esta saliva alcalina ajuda o corpo a regular o acúmulo de placa que leva ao aparecimento de cáries. Os pesquisadores também descobriram que o queijo deixa uma camada protetora sobre os dentes quando é mastigado que pode ajudar a bloquear os ácidos destrutivos bactérias orais produzem, resultando em prevenção de cavidade.
alimentos fibrosos, como frutas, legumes, feijões e cereais integrais são todas ótimas opções para quem quer seguir uma dieta saudável e ao mesmo tempo cortar a cárie dentária. Estes tipos de alimentos causar boca a salivar que ajuda a regular a placa dentária.
Tente comer mais desses tipos de alimentos para ajudar a melhorar a sua saúde oral e ajudar com a prevenção de cavidade ao mesmo tempo, visitar Harris Dental para exames de saúde bucal de rotina.
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Foto: Christian Bauer