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Como usar o fio dental seus teeth

 

Uso do fio dental faz parte da higiene dental básica. Infelizmente, muito poucas pessoas empregam uso do fio dental em seu atendimento odontológico de rotina. Dificilmente 2% da população dos E.U.A. engata no fio dental numa base regular. Note-se que o fio dental é uma obrigação para uma adequada higiene dental e não um bônus para a higiene dental.

escovar os dentes limpa cerca de 65% das superfícies dos dentes. área de superfície de 35% dos dentes é inacessível para a escova de dentes. Flossing limpa os restantes 35% da superfície do dente, que é composta principalmente de áreas entre os dentes onde alimentos e placa se acumula.

Como usar o fio dental seus dentes

Uso do fio dental é realizada por um fio dental que se parece com um fio branco. O procedimento para uso do fio dental é bastante simples.

Tome cerca de 18 polegadas de fio dental. Enrole a maior parte do fio em torno de seu dedo médio em cada mão e segurá-la apertado entre o polegar eo dedo indicador de cada mão deixando 1 a 2 polegadas de fio dental que você vai usar para limpar os dentes.

estiramento -lo apertado e deslize-o suavemente entre os dois dentes que deseja limpar. Faça um movimento de cima para baixo para desalojar quaisquer partículas de alimentos e placa build-up.

Curve o fio dental ao redor da base do dente e ir abaixo da linha da gengiva. Use movimentos suaves para garantir que você não danificar as gengivas. Depois de terminar, passar para a próxima dente com uma parte limpa do fio dental.



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